スポーツサービス

2024年3月2日（土）①13：30～14：30　②14：45～15：45
ゆったりご自身のカラダと向き合いましょう

日時：2024年3月2日（土）
　　　①13：30～14：30　下半身編
　　　②14：45～15：45　上半身編

場所：目俵市民体育館　多目的室
料金：各部600円（税・保険料込み）
対象：15歳以上
定員：各部先着20名
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
　　　（裸足で行います）

申込み：目俵市民体育館へ直接またはお電話にて受付いたします

内容👇
普段使わない筋肉を中心にストレッチした後
動きやすい体作りのためのトレーニングを行います

お申込お待ちしております♡