子ども向けプログラム
スクロール
| スクール | 内容 | 詳細 | 料金（税込） | 申込 |
|---|---|---|---|---|
| 幼児体育教室 （スタートクラス） |
【日程】春季 秋季 冬季 木曜日 全10回 【時間】10:30 ～ 11:30 【定員】30人 【対象】３歳（教室の開催日までに）・４歳 【内容】様々な体育道具を使ったサーキット形式の運動で、運動の基礎部分の導入を行い、集団行動や集団生活に慣れることを目指します。 |
年間予定表 | 2,000円 | |
| 幼児体育教室 （ステップクラス） |
【日程】春季 秋季 冬季 金曜日 各全10回 【時間】15:40 ～ 16:40 【定員】30人 【対象】2017年 4月 2日～2019年 4月 1日生まれ 【内容】マット運動や跳び箱、鉄棒などの基本技術の習得を目指します。 |
年間予定表 | 2,000円 | |
| ジュニアスポーツ |
【日程】春季 秋季 土曜日 各全10回 【時間】9:15 ～ 10:25 【定員】30人 【対象】小学生（全学年） 【内容】小学1年～6年までの様々な学年と交流しながら、いろんなスポーツを一緒に楽しみます。 |
年間予定表 | 2,000円 | |
| 障がい児親子体育教室 |
【日程】春季 秋季 土曜日 全10回 【時間】10:40 ～ 11:50 【定員】20組 【対象】3歳（教室の開始日までに）～小学6年生の障がい児と保護者 【内容】いろんな体育道具を使い、「走る」「跳ぶ」「投げる」など運動の基本的な動作を、『遊び』を通して習得し、親子で楽しく身体を動か します。 ※ 親子教室は、子ども1人に対して、保護者1人での参加になります。 抱っこ紐などで子どもを抱きかかえてのご参加は、危険ですのでご遠慮下さい。 ※障がい児親子体育教室 申込者多数で抽選となった場合は、障がい者手帳をお持ちの方を優先させて頂きます。 |
年間予定表 | 1,000円 | |
| 障がい児・者スポーツ教室 |
【日程】年間20回 金曜日 【時間】10:00 ～ 11:30 【定員】20人 【対象】障がい児・者（小学生以上） 【内容】フライングディスクやトランポリン、その他様々な球技をみんなと一緒に楽しみます。 |
日程表 | 1回 100円 （小中学生は 50円） | |
| 親子ではじめるスポーツ |
【日程】夏季・冬季 土曜日 全10回 【時間】10:40 ～ 11:40 【定員】20組 【対象】２・３歳児（2019年4月2日～2021年4月1日生まれ）と保護者 【内容】色んな道具を使い、親子で楽しく身体を動かします。 |
年間予定表 | 3,000円 | |
| 大阪エヴェッサバスケットボールスクール 低学年（小学１～３年生） |
【日程】毎週火曜日 ※第2火曜日と祝日は除く 【時間】17:00～18:20 【定員】各先着20人 【対象】小学校低学年（１～３年生） |
バスケットスクールポスター |
月謝制 開催２回の月：3,300円 開催３回の月：4,950円 開催４回の月：6,600円 |
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| 大阪エヴェッサバスケットボールスクール 高学年（小学４～６年生） |
【日程】毎週火曜日 ※第2火曜日と祝日は除く 【時間】18:30～19:50 【定員】各先着20人 【対象】小学校高学年（４～６年生） |
バスケットスクールポスター |
月謝制 開催２回の月：3,300円 開催３回の月：4,950円 開催４回の月：6,600円 |
大人向けプログラム
スクロール
| スクール | 内容 | 詳細 | 料金（税込） | 申込 |
|---|---|---|---|---|
| かんたんエクササイズ |
【日程】春季 月曜日 全10回 【時間】10:30 ～ 11:30 【定員】30人 【対象】18～65歳 【内容】筋トレやストレッチ、エアロビクスで楽しく身体を動かします。 運動初心者でも気軽に取り組める内容です。 |
年間予定表 | 3,000円 | |
| 健康維持スポーツ |
【日程】春季 秋季 冬季 木曜日 全10回 【時間】13:30 ～ 15:00【定員】30人 【対象】60歳以上 【内容】レクリエーションスポーツや卓球など、いろ んなスポーツを実施します。スポーツを通じ て同じ年代の仲間と楽しく身体を動かします。 |
年間予定表 | 3,000円 | |
| みんなでパラスポーツを楽しもう！ |
【日程】年５回開催 4・5・6・10・11月 月曜日 【時間】19：00 ～ 20：30 【定員】20人 【対象】どなたでも可（小学生以上） 【内容】車いすスポーツやボッチャなどの障がい者スポーツが体験できる教室です。 |
日程表 | 無料 | |
| 卓球スクール |
【日程】毎週火曜日 ※第2火曜日と祝日は除く 【時間】9:30 ～ 11:00 【定員】20人 【対象】18歳以上 |
卓球スクールポスター | 月謝制 開催２回の月：3,300円 開催３回の月：4,950円 開催４回の月：6,600円 |
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| シニアエクササイズ |
【日程】毎週水曜日 【時間】10:00～11:00 【定員】30人 【対象】中学生以下を除く 【内容】自重トレーニングやボール・チューブ・椅子を使ったトレーニングを行います。 |
シニアエクササイズ | 当日窓口受付 １回550円 |
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| シェイプアップ |
【日程】毎週水曜日 【時間】13:30～14:30 【定員】30人 【対象】中学生以下を除く 【内容】簡単なエアロビックエクササイズやダンベルトレーニングなどを行うレッスンです。 |
シェイプアップポスター | 当日窓口受付 １回550円 |
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| ZUMBAⓇ |
【日程】毎週火曜日 【時間】10:00～11:00 【定員】25人 【対象】中学生以下を除く 【内容】年齢体力問わずに自分のペースで誰でもできるフィットネスダンスです。 |
ZUMBAⓇポスター | 当日窓口受付 1回550円 |
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| ピラティス |
【日程】毎週月曜日 【時間】10:00～11:00 【定員】25人 【対象】中学生以下を除く 【内容】【日程】毎週火曜日 【時間】10:00～11:00 【定員】25人 【対象】中学生以下を除く 【内容】ピラティス有資格者によるレッスン |
ピラティスポスター | 当日窓口受付 1回550円 |
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| ミズノ バドミントンスクール |
【日程】毎週水曜日 ※祝日・年末年始は除く 【時間】初級クラス 9:00 ～ 10:20 中・上級クラス 10:30 ～ 11:50 【定員】各クラス 12人 【対象】中学生以下除く |
ミズノ バドミントンスクールポスター | 月謝制 開催３回の月：4,950円 開催４回の月：6,600円 開催５回の月：8,250円 |