こんにちは☀
福田屋内スポーツセンターです
\健康美人プログラム/
水中サーキット
無料体験会開催!!
日時 8/1(火) 10:00~
『水中サーキット』では、水中ウォーキングの効果的な方法を教わったり、
水中トランポリンや水中バイクを用いて楽しく運動します (^^)/
✅消費カロリーUP⤴で痩せやすい身体に♪
✅関節痛の予防にも👍
✅脂肪燃焼効果UP⤴血行促進効果も♪
血行が促進されるとお肌にもイイっていいますよね (#^^#)
また、水中での運動は地上での運動に比べて負荷が少ないので
足腰への負担も少なく運動が続けられます ヾ(*´∀`*)ノ
たのしく元気に美しく✨
ご家族やお友達同士でもぜひ🎵
一緒に「美人」目指してみませんかっ??
男性のご参加も大歓迎ですよ👍
\こちらのポスターが目印です♬/
体験のお申込み・教室に関するお問い合わせは
🐬福田屋内スポーツセンター
☎0538(58)3131
までお願いいたします✨