みんなで楽しく!どんどん上達しよう!!
音楽に合わせて体を動かす楽しさを学ぼう♪
ダンスを学びたい、小学生(女子)経験者クラス
ダンスを学びたい、経験者(小学生~中学生男女)クラス 発表会があります。
学校体育の苦手克服をしよう!!!
学校体育の苦手克服をしよう!!!
学校体育の苦手克服をしよう!!!
動きやすくバランスの良い体をめざしましょう!
運動を始めたい方に!おすすめ!!
65歳から始めて、介護に頼らない体を作ろう!
初めてピラティスをされる方 体を整えたい方におススメ!
安心して参加できる初心者向けのリラックスヨガ
頭もカラダも元気で健康
運動不足やストレスを解消!
基礎から戦略・技術まで卓球の楽しさを学びましょう!
少人数制卓球レッスンでスキルアップをしよう!!!
1人からでも気軽に参加可能!
バレエ・ヨガ・フィットネスの動きを取り入れたエクササイズ!
いつも頑張っている心と身体、リフレッシュしませんか?」
施設情報
2024年06月
2024年07月
2024年08月