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スクール利用

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スクール 内容 詳細 料金（税込） 申込
ジュニア集中卓球教室【水曜開催】 基礎練習から行いますので、ラケットも握ったことのない子でも気軽に参加できます。
【コミュニティネットSSC大泉との共同開催】 		R6年度教室詳細 月謝：4,800円（税込）
※別途保険料、年会費等あります
参加希望の方は、コミュニティネットSSC大泉（03-3921-1300)までお電話いただけるようにお願い致します。
キッズダンス初級・レベルアップ（男女クラス）【金曜開催】 HIP-HOPダンスの基礎動作や振り付けなどを行ないます。初心者でも気軽に参加できます。 R6年度教室詳細 月謝制　2,500円（税込）
体験参加　800円（税込）
体験希望の方は、申込フォームのお問い合わせ内容に、体験希望日を記入してください。
(2月・3月は新規お申し込みを停止しております。)
体験参加申込　　　　※お申し込みの際は、希望日を記載ください
girls HIPHOP【金曜開催】 HIP-HOPダンスの基礎動作や振り付けなどを行ない、ダンスの楽しさを学んでいきます（発表会があります） R6年度教室詳細 月謝制　2,500円（税込）
体験参加　800円（税込）
体験希望の方は、申込フォームのお問い合わせ内容に、体験希望日を記入してください。
(2月・3月は新規お申し込みを停止しております。)
体験参加申込　　　　※お申し込みの際は、希望日を記載ください
HIPHOP【金曜開催】 HIP-HOPダンスの基礎動作や振り付けなどを行ない、ダンスの楽しさを学んでいきます。（発表会があります） R6年度教室詳細 月謝制　2,500円（税込）
体験参加　800円（税込）
体験希望の方は、申込フォームのお問い合わせ内容に、体験希望日を記入してください。
(2月・3月は新規お申し込みを停止しております。)
体験参加申込　　　　※お申し込みの際は、希望日を記載ください
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スクール 内容 詳細 料金（税込） 申込
シェイプアップ運動教室 　　　　【月曜開催】 有酸素運動と筋力トレーニングを行ない、きれいなカラダづくりを目指します。 R6年度教室詳細 月謝制 　2,000円（税込）
体験参加　800円（税込）
(満員となります。)
ストレッチ&コンディショニング教室【月曜開催】 簡単にできるストレッチ運動を中心に体の姿勢を整えていきましょう！ R6年度教室詳細 月謝制 　2,000円（税込）
体験参加　800円（税込）
体験参加申込　　　　※お申し込みの際は、希望日を記載ください
シニアピラティス教室【火曜開催】 機能改善を目指すためのストレッチや筋力トレーニング、バランス感覚、日常生活の中での身体の使い方を取り入れていきます。 R6年度教室詳細 月謝制　2500円（税込）
体験参加　800円（税込）
(満員となります。)
キャンセル待ち
「筋トレ×ストレッチ」ピラティス【火曜日開催】 ～自分の心と身体に本気で向き合う～
本来の身体の機能を取り戻すエクササイズ		 ①R6年度教室詳細 ②R6年度教室詳細 ③R6年度教室詳細 月謝制：①②③2,500円（税込）
体験参加：800円（税込）
( ①②③ 満員となります。)
リラックスヨガ教室【火曜開催】 心と体をリラックスさせることを目的としたヨガです。腹式呼吸を意識したうえで、体を大きく使うポーズと強度が低く緩めるポーズを交互に織り交ぜながら、リラックス効果を高めていきます。 R6年度教室詳細 月謝制　2500円（税込）
体験参加　800円（税込）
(満員となります。)
キャンセル待ち
シニアスポーツ教室【水曜開催】 元気なからだづくりとともに運動する楽しさをお伝えします。スポーツレクリエーション運動から筋力アップや認知症予防など健康を維持・促進していきます。 R6年度教室詳細 1回700円（税込）
参加希望の方は、申込フォームのお問い合わせ内容に、参加希望日を記入してください。
体験参加申込　　　　※お申し込みの際は、希望日を記載ください
かんたんピラティス教室　　　　【水曜開催】 体幹を意識したトレーニングで姿勢を正しく整えましょう！ R6年度教室詳細 月謝制 　2,000円（税込）
体験参加　800円（税込）
体験参加申込　　　　※お申し込みの際は、希望日を記載ください
集中卓球教室【水曜開催】 初心者向きの初級コースと大会出場の中級コースがあります。
【コミュニティネットSSC大泉との共同開催】		 R6年度教室詳細 月謝：6,380円（税込）
※別途保険料、年会費等あります
参加希望の方は、コミュニティネットSSC大泉（03-3921-1300)までお電話いただけるようにお願い致します。
ミズノ卓球少人数制レッスン　　　【水曜開催】 少人数で、より技術的な面と向き合い、自身の卓球スキルを高めていきます。レベルに合わせて、しっかりとレッスンしていきましょう。 R6年度教室詳細 1回：1,000円（税込）
定員：5名
参加希望の方は、申込フォームのお問い合わせ内容に、参加希望日を記入してください。
個人参加型バレーボール　　　　【水曜開催】 初心者でも１人からご参加いただく事が出来ます！
参加の皆さんで簡単な練習～試合を行います。		 R6年度教室詳細 １回５００円(税込)
体験参加申込　　　　※お申し込みの際は、希望日を記載ください
バレトン教室　【木曜開催】 音楽に合わせ全身の筋肉を使った有酸素運動のエクササイズプログラム！ R6年度教室詳細 月謝制　2500円（税込）
体験参加　800円（税込）
(満員となります。)
チューニングヨガ教室　　　　　【木曜開催】 ヨガの動きやポーズ軽いエクササイズを組み合わせ、柔軟性向上・機能改善をして心地よい身体づくりをしましょう！ R6年度教室詳細 月謝制　2500円（税込）
体験参加　800円（税込）
キャンセル待ち
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