スポーツサービス

ヨガはサンスクリット語で「つながり」を意味します。
主に瞑想を中心としており、ポーズと呼吸によって体の歪みが整い
柔軟性や体力が向上します。

日時：5月1日（水）　14:00～15:00
申込：4月10日（水）　窓口・お電話・WEBにて
対象：16歳以上
参加費：トレーニング室定期会員無料
　　　　一般参加500円
※参加費は当日、窓口にて現金でお支払いください。
定員：20名（先着順）
担当：曽我川トレーナースタッフ

持ち物：ヨガマット（レジャーシートなどでも可）、タオル、飲み物
※各種レンタルは行っておりませんので事前の準備をお願いいたします。

・当日は事前に動きやすい服装でお越しください。
・館内に更衣室、シャワーありますのでぜひご利用ください。

その他ご案内は「イベント詳細」をご確認ください。