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【教室紹介】らくらくフィットネス

☆ミズノアクティブプログラム☆

月1水曜夜開催!!
らくらくフィットネス

なにか新しいことにチャレンジしてみませんか?

 
場所 さんりーな研修室
曜日 月1水曜日
※詳しい日程はトップページ
 アクティブプログラム予定表をご確認ください
時間 19:30~20:30
講師 松本 百代
持ち物 運動できる服装・飲み物・タオル


参加方法についてはこちら

かんたんな有酸素運動で代謝をあげてテニスボールを使ってストレッチやほぐしを行います!


無料見学大歓迎!!
皆様のご参加おまちしております😊

 
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