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圧倒的な開放感。スポーツの発信基地
東遠カルチャーパーク総合体育館さんりーな
ご案内
タイムスケジュール
ノルディックポールを使って筋力・体幹トレーニング
脳と身体が喜ぶ‼健康エクササイズ‼
やさしく筋トレやストレッチ!
身体の軸を意識して体幹ゲット!
楽しく有酸素・筋トレ・ストレッチ!
簡単な動きが多いので初めての方にオススメ
ストレッチで健康づくり!
初めてでも大丈夫!ポールを使って楽しくエクササイズ
ディスコサウンドで楽しく身体を動かそう♪
身体が硬い方、ヨガ初心者にオススメ!
歩くだけではなく、歩きの基礎を学び健康な体をゲット!
ノルディックポールで身体作り!
ノルディックポールで沢山歩こう!
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日時 2024/04/01 16:00~ 2025/03/31 17:00
定員10人
場所大東北運動場
TEL 0537-22-5553
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日時 2024/04/01 17:30~ 2025/03/31 19:00
定員20人
場所掛川市立第二小学校
TEL 0537-22-5553
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日時 2025/02/21 10:00~ 2025/02/21 12:00
定員15人
場所エコパ ※集合場所エコパ第6駐車場
TEL 0537-22-5553
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日時 2025/03/10 14:30~ 2025/03/10 16:00
定員10人
場所さんりーな研修室&周辺(雨天・天候不順の場合は室内)
TEL 0537-22-5553
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日時 2025/03/14 10:00~ 2025/03/14 12:00
定員15人
場所集合場所:あいりーな 体育館東側駐車場 ※車は体育館東側フェンス沿いに停めてください
TEL 0537-22-5553