この施設でできるスポーツ
施設情報
〒573-0066大阪府枚方市伊加賀西町53番3号
TEL: 072-841-8118FAX:072-841-8120
休館日：毎月第4木曜日（祝日の場合は開所）、年末・年始（12月29日～翌年1月3日まで）
SCHOOLスクール
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やさしいストレッチ
肩こり、腰痛などの予防と改善、自律神経のバランスを整えたい方や運動が苦手な方にもおススメです！！
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シニアエクササイズ
体幹を鍛えると、肩こりや腰痛の改善、内臓・神経・脳の活性化や免疫力アップが期待できる！！
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くつろぐヨガ
皆さんはくつろぐ時間はありますか？ あなたのくつろぐ時間を提供します！！
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ナチュラルヨガ
運動不足が気になっている方、健康でキレイになりたい方にはオススメ！！
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元気になるヨガ
呼吸に合わせてポーズを取り、体内の浄化をしてみませんか？
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ゆるトレヨガ
ゆる～い筋トレを取り入れたヨガクラスです。 呼吸を深め、緊張したからだをほぐしてから、ゆる～い筋トレをしてからだをあたためましょう。
CALENDARカレンダー
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- :特別営業日
- :無料公開日
- :お知らせあり
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