スポーツサービス

皆さんこんにちは🎎
3月のスタジオプログラムのお知らせです♪


☆レッスン変更のお知らせ☆
  8日(金)　20:20～　VR【HYPER C】休講

20日(水)　【四谷IR】
　13:30～　エアロ＆バランスコーディネーション　
　　　⇒VR【STRETCING】15分
　　　　VR【AERO】30分

27日(水)　【吉江IR】
　19:00～　パワーヨガ　　⇒　VR【YOGA】30分


☆水曜レッスンのお知らせ☆
  6日　9:15～(20分)　フォームローラー･ストレッチ
13日   9:15～(20分)　Let'sストレッチ
20日　休講(イベント開催の為)
27日　9:15～(60分)　ノルディックウォーク
※天候不良の場合は、青竹リラクゼーション(20分)

🔴2024年3月9日(土)　臨時休館
　　体育館貸切利用のため、終日休館いたします

⭐3月イベント情報⭐　
3月はイベント盛りだくさん‼
・3月20日(水・祝)　アウトドアヨガ🧘‍♀️
・3月21日(木)　運動不足解消！ソフトバランスボール教室⛹️‍♀️
・3月28日(木)　チューブエクササイズ💪


  皆様のご来館をお待ちしております😊