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週間予定表
時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
---|---|---|---|---|---|
9:30~11:00 | 大会コート レンタルコート |
初級 中級 |
はじめて(~10:30) 初中級 |
はじめて(10:00~) 初級 |
はじめて 初中級 |
11:10~12:40 | 初中級 中級 |
初中級 中級 |
中級 | 初中級 中級 |
|
13:10~15:00 | はじめて(~14:10) トーナメントB |
初級(~14:40) トーナメントA |
はじめて(~14:10) トーナメントA |
トーナメントA トーナメントB |
|
16:00~17:00 | ジュニア1 | ジュニア1 | キッズ ジュニア1 |
ジュニア1 | |
17:00~18:00 | ジュニア2 | ジュニア2 | ジュニア2 | ジュニア2 | |
18:00~20:00 |
ジュニア育成 | ジュニア育成 はじめて(~18:50) 中級(~19:50) |
ジュニア育成 | ジュニア育成 |
|
18:20~19:50 | ジュニア3 初中級 |
トーナメントC(18:00~19:50) | 初級 初中級 |
集中レッスン |
|
19:00~19:50 | はじめて | はじめて | |||
20:00~21:50 | 初中級 中級 |
初中級 中級 |
中級 上級 |
初中級 上級 |
時間帯 | 土 | 日 |
---|---|---|
9:30 ~11:00 | 初級 初中級 |
初級 初中級 |
11:10 ~12:40 | 初中級 中級 |
初中級 中級 |
12:50 ~13:40 | はじめて | |
13:10 ~14:40 キッズ60分 はじめて50分 |
キッズ | はじめて 中級 |
13:50 ~14:40 | はじめて | |
14:10 ~15:10 | ジュニア1 | |
14:50 ~16:20 | ジュニア3 | |
15:20 ~16:20 | ジュニア2 | |
16:30 ~18:00 | 初級 上級(女性) |
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18:10 ~19:40 | 初級 中級 |
|
19:50 ~21:20 | 中級 初中級 |
※コーチシフトは都合により変更させていただくこともございますのでご了承ください
クラス説明
一般 | ●はじめて | テニスが初めての方やもう一度基本からやり直したい方に基本フォームをレッスン。スポーツが苦手な方、熟年の方でも大丈夫。基本を身につけたら初級へ。 |
●初級 | 基本フォームの確認、ラリー・ゲームにも挑戦していきます。 お友達同士でゲームができたら中級へ。 |
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●初中級 | 各ショットの継続性、美しフォーム作り、ゲームのセオリーも覚えます。お友達同士でラリーができたら中級へ。 | |
●中級 | 各ショットをゲームの動きの中で使いこなせるようにします。 ネットプレー中心のゲームができたら上級へ。 |
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●上級 | 各ショットのスピード、コントロールをアップさせ、ハイテクニック、ゲームの駆け引きも覚えます。 目標はトーナメントで勝つこと。 |
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●トーナメント | 試合に強くなりたい中級者~対象。A…上級(女性限定)、B…中級(女性限定)、C…中級 各ショットのスピード、コントロールをアップさせ、ハイテクニック、ゲームの駆け引きも覚えます。 |
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ジュニア | ●キッズ | 幼稚園年中~幼稚園年長のお子様対象。レッドボールを使用します。 からだの神経回路の発達を目指し、ボール感覚の基礎を身につけます。 |
●ジュニア1 | 小学校1年生~3年生のお子様対象。オレンジボールを使用します。 運動能力の開発、テニスを通じて、スポーツを楽しくなることを目標します。 |
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●ジュニア2 | 小学校2年生~6年生のお子様を対象。グリーン・イエローボールを使用します。 運動能力の向上、テニスの基本技術の習得を目標にします。 |
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●ジュニア3 | 小学生経験者、中学生のお子様対象。 初めての方から試合にチャレンジする方まで、基本から戦術までレベルに応じて進めます。 |
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●ジュニア育成 | 試合に出場を目指すお子様対象。 最新のフォームを身につけ、試合で勝つことを目的とした選手対象コースです。 |
年間スケジュール
