この施設でできるスポーツ
野球・
ソフトボール
フットボール
フットサル
ラグビー
ジム
フィットネス
チア
リーディング
陸上競技・
ランニング
ウォーキング
その他
施設情報
〒733-0036広島県広島市西区観音新町2-11-124
TEL: 082-231-3077FAX:082-295-8850
重要なお知らせ
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 午前 |  |
|
|
|
|
 |
|
|
| 午後 | |
|
|
|
|
|
|
|
| 夜 | |
|
|
|
|
|
|
|
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | |
|
|
|
|
|
|
|
| 午後 | |
|
|
|
|
|
|
|
| 夜 | |
|
|
|
|
|
|
|
営業時間外子育て中のママのカラダと心を元気にする教室です。
疲れたからだをリラックスさせながら体質を改善していきます！
新しく開講します。初心者の方も大歓迎！
ラテンの音楽に合わせて楽しくからだを動かそう！
初心者歓迎！自分の身体と向き合おう！
ハワイアンソングに癒されながら体幹や筋持久力アップ効果！
正しいからだの動かし方をマスターしましょう。
懐かしいディスコの音楽にあわせて楽しくからだを動かします。
気軽な気持ちで運動、楽しく前向きな日々を送りたいあなたへ
「カラダを引き締めたい！」・「カラダを改善したい！」のお手伝いをします。
全身を満遍なく動かして疲労回復を目的にレッスンを行います。
呼吸、姿勢とともに体幹を意識しながらカラダを整えていきます。
産後の骨盤の変形や、年齢を重ねた姿勢による身体の歪みを、「ゆる～い運動」を加えながら整えていきます！
本来持っているボディーラインと筋力機能を取り戻していきます。
ラテンの音楽に合わせて楽しくカラダを動かそう！
体質改善やからだのゆがみ矯正などが期待できます。
施設情報
2025年04月
2025年05月
2025年06月
