お知らせ
掲載
シェイプ‼シェイプ‼シェイプ‼🔥ご参加有難うございました✨
本日、有酸素イベント【シェイプ‼シェイプ‼シェイプ‼】
にご参加頂いた皆さま、ありがとうございました✨
そして、お疲れ様でした♪
２時間１５分の中で、
エアロビクス３ブロック+ダンベルトレーニング+体幹トレーニング
となかなかハードな内容でしたが💦最後までお付き合い頂き、
ありがとうございました😎
２週間ほど教室は休みとなりますが、
食べ過ぎて正月太りしない様に頑張りましょう笑🎍
片山体育館は明日から６日間、完全休館となります。
教室に関しては、１月１１日(水)から再開となります！
お間違えの無い様、お気をつけ下さい！
今年も１年間ご利用頂き、ありがとうございました！
来年も、どうぞよろしくお願い致します。
良いお年を～✨
