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🌾🚶 ノルディック・ウォーク 🚶🌾

11月26日(日) 13:30~15:00
【ノルディック・ウォーク】を開催致します🌲🌾



片山公園の木々も黄色く色づいてきて、
とてもいい季節ですね💛

そんな”秋”を感じながら
みんなでお話しながら楽しく歩きませんかー?😉🍁

ノルディック・ウォークでは
ウォーキングポールを使って、下半身だけではなく
全身の筋肉を使いながらウォーキングを行います👣

初心者の方から、経験者の方まで大歓迎♪

お電話、または体育館窓口にてお申込みください😇✨
📞06-6389-2681

たくさんのご参加お待ちしております!

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