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2021年1月1日
大阪は晴れましたね☀!
いいスタートになったのではないでしょうか?!
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吹田市立市民体育館は、1月4日から開館となります🌟
それまでは、天気の良い日は外でウォーキングやランニングを💨
天気が悪い時や、寒くて外に出たくない時は、ご自宅で筋力トレーニングを💪
してみてはいかがでしょうか❓
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日頃、ハードなトレーニングをしている方は
《寝正月》も良いかもしれませんね😊
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厳しい寒さが続く毎日ですが、体調を崩さない様 お過ごしください✨
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2021年元旦
吹田市立市民体育館