お知らせ
掲載
教室のご紹介～ストレッチ～
いつも丹波篠山総合スポーツセンターをご利用いただきありがとうございます。
ストレッチ、してますか？
テレビ観ながら～とか、お風呂上りに～とか。思うけど、なかなか出来ない。。。いつも同じストレッチになる、、、など。
ストレッチのレッスンはいかがですか？
丹波篠山総合スポーツセンターのストレッチは3クラス。
アロマの香りの中でリラックスしながら行うアロマdeストレッチや、
お昼寝しちゃいましょう！というコンセプトのおひるねストレッチ。
モーニングストレッチは朝、活動する前の準備に。と
時間、曜日もそれぞれありますので、受けてみてくださいね♪
月曜 11:45～12:15 アロマdeストレッチ
火曜 14:45～15:15 おひるねストレッチ
水曜 11:15～11:45 アロマdeストレッチ
金曜 9:30～10:00 モーニングストレッチ
金曜 14:15～14:45 アロマdeストレッチ
すべて1回500円で受けられますのでお気軽にご予約ください(^^♪
