お知らせ
掲載
日時・1月28日(土)14:00~15:00
3月4日(土)14:00~15:00
場所・剣道場(2階)
持物・室内用シューズ・タオル・飲み物
参加費・1人1,500円(税込)
寒い冬を吹っ飛ばそう!!
≪ZUMBAとは≫
インストラクターの動きをまねて音楽に合わせて
体を動かします。 上手い下手は関係ありません。
リフレッシュしたい方、運動不足を感じている方、
とにかく楽しみながらエクササイズしたい方に
オススメです! 年齢、性別問わずどなたでも
楽しめるプログラムです!