お知らせ

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1月28日・3月4日 ZUMBAde筋トレ&ストレッチ

いつも丹波篠山総合スポーツセンターをご利用いただきありがとうございます。

大人向けレッスンのお知らせです♪

『ZUMBAde筋トレ&ストレッチ』

日時・1月28日(土)14:00~15:00
   3月4日(土)14:00~15:00

場所・剣道場(2階)
持物・室内用シューズ・タオル・飲み物
参加費・1人1,500円(税込)

寒い冬を吹っ飛ばそう!!

≪ZUMBAとは≫
インストラクターの動きをまねて音楽に合わせて
体を動かします。 上手い下手は関係ありません。
リフレッシュしたい方、運動不足を感じている方、
とにかく楽しみながらエクササイズしたい方に
オススメです! 年齢、性別問わずどなたでも
楽しめるプログラムです!


 

 
ご予約・お問合せ先:丹波篠山総合スポーツセンター TEL.079-552-8681

※12月28日~1月4日まで休館日となっております。
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