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岸和田生きがい創造ステージを構築
岸和田市総合体育館 -
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様々なトレーニングができる設備
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岸和田市総合体育館周辺マップ
ご案内
施設のご利用状況
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混雑予報
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NEWS新着情報
SCHOOLスクール
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ミズノ体育スクール
●ボール●跳び箱●鉄棒●マット●トランポリン を月ごとにメイン種目を変えながら楽しく運動を行います。
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キッズチアダンススクール
【一回無料体験受付中】 ダンステクニックだけでなく、チームとしての一体感を学びます
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ジュニアバドミントン
【一回無料体験実施】 基本の習得及び技術向上を目的とした教室です
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シュライカー大阪フットサルスクール
シュライカー大阪専属の講師が基本動作をしっかり教えてくれます
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ブレイザーズバレーボール教室（小学生）
【一回無料体験受付中】 ブレイザーズの講師が基本動作をしっかり教えてくれます
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スポーツバレエ教室
【一回無料体験受付中】 バレエの基本動作を取り入れ、しなやかな身体作りを目指します
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大阪エヴェッサバスケットスクール（小学生体験一時停止中）
大阪エヴェッサ専属の講師が基本動作をしっかり教えてくれます
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子ども 体操 （岸和田市中央体育館での開催）
様々な遊びを通じて子どもの体力の底上げをはかるプログラムです。
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幼児体操（岸和田市中央体育館での開催）
走る、飛ぶ、投げるなどの基本的な動作を混ぜ遊びながら楽しく運動するプログラム。
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【月極教室】 休会届、退会届
期日までにご提出をお願い致します。
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卓球教室
初級では基本技術を、中級では試合で使う技術を学びます
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ファンクショナルローラー ピラティス
フォームローラーを使⽤してのエクササイズ
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４期フィットネス教室各種（1月～3月実施）
10回で4,000円、1回あたり400円とびっくり価格の教室です。
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弓道体験教室 （新規受付停止中）
射技・体配の基本指導（初心者向け）
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体幹トレーニング１（岸和田市中央体育館での開催）
筋力やバランス筋力を高めるための軽トレーニングをします。
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健康美体操（岸和田市中央体育館での開催）
軽やかな音楽に合わせてストレッチやリズム体操をします。
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健康イキイキ体操（岸和田市中央体育館での開催）
加齢による日常生活レベルを落とさないようストレッチやリズム体操を行います。
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体幹トレーニング２（岸和田市中央体育館での開催）
筋力やバランス筋力を高めるための軽トレーニングをします。
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中高年の体力維持教室（すぱーく岸和田での開催）
簡単な無理のない運動で加齢に伴う体力の低下を抑え生活に必要な筋力の維持増進を目指します。
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からだ改善教室（浜工業公園 臨海会館での開催）
中高齢者、初めての方でも簡単にできるストレッチや、体操を行い体力アップを目指します。無理せず、まずは始めましょう！
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リラックスヨガ（浜工業公園 臨海会館での開催）
初めての方でも安心して参加できる教室です。ヨガの呼吸法で心身のバランスを整えましょう。身体の中からリラックス！
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【月極教室】 休会届、退会届
休会退会予定月の前月20日までにご提出ください
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