プロシードアリーナHIKONE（彦根市スポーツ・文化交流センター）

スクール利用

スクロール
スクール 内容 詳細 料金（税込） 申込
ちびっこ教室（月・木） 遊び要素を取り入れながら楽しく運動します！鉄棒・跳び箱・マット等を使用しながら運動します！
月・木：15:30～16:30
※幼児（4歳～6歳）対象 		8,800円（10回）※回数制
ジュニアスポーツ教室（月・木） 鉄棒・跳び箱・マット等を使用しながら運動します！運動が苦手な子でも大丈夫！
月・木：16:45～17:45
※小学1年～小学3年生対象 		8,800円（10回）※回数制
キッズダンス（水） ヒップホップ中心のダンス教室です。
水：16:00～17:00　※年中～小1対象
水：17:05～18:05　※小1～小6対象 		8,800円（10回）※回数制
親子DE遊ビクス（金） リズム体操とアクティビティ運動を通じて子どもにとって必要不可欠な全身運動を安全で楽しく行うコツをお伝えしていきます。
金：10:00～11:00　※親子（子2歳～3歳）対象 		8,800円（10回）※回数制
スクロール
スクール 内容 詳細 料金（税込） 申込
リラクゼーションヨガ（月・水） 正しい呼吸法で体のゆがみ・縮み・こわばりをほぐし、心と身体のバランスを整えます。初心者の方でも大丈夫です。
月：19:00～20:15　水：10:00～11:15		 9,350円（10回）※回数制
卓球（水） レジャーとしてのピンポンから、スポーツとしての卓球へ
水：19:00～20:45		 9,900円（10回）※回数制
バドミントン（土） 基本技術を習ってシングルからダブルスまで。
シャトルを追って、心地良い汗を流しましょう。
土：19:00～20:30		 9,900円（10回）※回数制
Easyヨガレッチ（水） ヨガとストレッチの合わせたレッスンです。じっくり時間をかけて身体全体をほぐしていきます。
水：10:15～11:15		 8,800円（10回）※回数制
姿勢改善ヨガ（水） 動きを通して今の自分を知り、理想的な姿勢になる感覚を掴むことで、歩き姿勢などが若返り、体を動かしたくなるはつらつとした日常を手に入れましょう。
水：13:30～14:30		 8,800円（10回）※回数制
ZUMBA（水・金） 世界のラテン系音楽を使ったダンスエアロビクスです。ダンスが好きな方、ストレス解消したい方、初心者の方でも大丈夫！
水：20:00～21:00　金：19:00～20:00		 8,800（10回）※回数制
Hula DE Hau'oliフィットネス（金） フラとエアロビクスの良いところをあわせたフィットネスです。
初めての方や運動に自信のない方も笑顔で楽しく過ごしていただけます。
金：11:20～12:20		 8,800円（10回）※回数制
太極拳（初級）（土） 太極拳で心も身体もリフレッシュ！
足腰を鍛え健康な身体づくり
土：10:00～11:30		 9,350円（10回）※回数制
はじめてのヨガ（土） 初心者向けのヨガ教室です。
どなたでも安心してご参加ください。
土：14:30～15:30		 8,800円（10回）※回数制
SALSATIONⓇ 心で音楽を感じることで、身体と動きがリンクする今までにないダンスフィットネスです。体幹に働きかける有酸素運動のメゾットです。若い方から年配の方まで幅広く楽しめます。ぜひ体験してみてください！
水：11:45～12:45		 8,800円（10回）※回数制
かんたんダンスエクササイズ 音楽を楽しみながら、簡単なダンスエクササイズで脂肪燃焼、ストレス発散！初心者の方、お気軽にどうぞ。
土：13:15～14:15		 8,800円（10回）※回数制
ラディカルバーチャルレッスン 「ラディカル・バーチャル」とは、フィットネスプログラムカンパニーである「ラディカルフィットネス社」が提供している映像でのバーチャルレッスンプログラムです。
プログラムはボクシング、キックボクシング、ダンス、カーディオ、筋力トレーニング、ヨガ、ピラティスの要素を取り入れた調整系など様々なカテゴリーのプログラムをご用意しております。		 ラディカルバーチャルレッスンのご案内 ダンス室タイムスケジュール 15分レッスン　200円（税込）/1回
30分レッスン　400円（税込）/1回
1ヶ月間　3,000円（税込）/期間内回数制限なし　　　

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