これからの季節におススメのお教室です
一緒にノルディックポールを使って歩いてみませんか？
みんなで楽しく歩きたい！歩くのに腰や膝が不安！綺麗な姿勢で歩きたい！
有酸素運動の導入に！歩き方を学びたい！こんな方におススメです
次回は１０月２４日（金）　１０：００～１１：００