実施スクール一覧
スクロール
| スクール名 | 内容 | 資料 | 金額（税込） | 申込 |
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| パークレッスン ～ピラティス～ |
姿勢改善から呼吸法まで、正しい身体の使い方を学び、その効果を感じてみませんか？ 第4木曜日 10～11時に開催いたします。 お申し込み/お問合せ 愛鷹広域公園管理事務所 055-924-8878 |
パークレッスンチラシ パークレッスン内容紹介 |
1回 700円 ※お友達と一緒にお得に！チラシをご持参で紹介者様、参加者様（初回のみ）共に半額（350円）になります。 |
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| パークレッスン ～ヨガ～ |
体の柔軟性や体力の向上、歪みの調整などの効果をご自身で感じてみませんか？ 第1・3木曜日 10～11時に開催いたします。 |
パークレッスン チラシ パークレッスン内容紹介 |
1回 700円 ※お友達と一緒にお得に！チラシをご持参で紹介者様、参加者様（初回のみ）共に半額（350円）になります。 |
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| あしたか歩コース（ノルディックウォーキング） |
初めての方も大歓迎です。 正しいフォームで歩けるようになると、体力向上、筋力向上、姿勢改善などの効果が期待できます！ |
12月歩コース | 1回 500円 | |
| 脚の筋力向上運動教室 | 脚の筋力の衰えや身体を動かせていないと感じている方へ。一生歩き続ける為に、現役アスリートトレーナーと下半身の筋力向上のための運動をしてみませんか。 | 脚の運動教室チラシ 脚の運動教室(内容) |
700円 ※お友達と一緒で、紹介者様と参加者様共に半額に(350円)！ |
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| ランニング講習 | すぐ息が上がってしまうなどのお悩みを走り方セミナーで改善しませんか？ | 12月ランニング講習会 | 1,000円 | |
| ＢＤＰ キッズ教室 | 未来のアスリート育成教室を開講します。 | ＢＤＰ キッズ教室（11～3月） | 全10回 16,500円 ※単発1回 2,200円 ※体験（初めての方限定）500円 | |
| ミズノあしたかキッズクラブ |
当スクール会員は当クラブ活動のすべてのレッスンに参加できます！ 愛鷹広域公園の広々とした施設でのびのびとスポーツをしてみませんか？ |
チラシ 入会申込書 規約・指導理念① 規約・指導理念② 休・退会届 |
年間登録費5,500円 月会費8,800円 |
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| あしたかミズノ大人のスクール |
参加すればするほどお得！！定額制（サブスク）はどのレッスンに何回参加しても月謝は変わりません。 単発でのお申し込みも受け付けております。 レッスンは、ラララフィット、ノルディック、太極拳、脳トレ、ひめトレ、ストレッチ―ズ(7月～)の6種類です。 完全予約制となっております。 |
大人のスクールチラシ 大人のスクールスケジュール（11，12月） 大人のスクール 内容① 大人のスクール 内容② |
定額制（サブスク）4,000円／月 単発 700円／回 |
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| パークレッスン ～太極舞～ |
中国の伝統武術や太極拳などをベースに、音楽に合わせて舞う台湾発のプログラムです。 第2木曜日 10～11時に開催いたします。 |
パークレッスン チラシ パークレッスン内容紹介 |
1回 700円 ※お友達と一緒にお得に！チラシをご持参で紹介者様、参加者様（初回のみ）共に半額（350円）になります。 |
