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脚の運動教室~一生歩ける身体作りを~

毎週水曜日10時より『脚の運動教室』を行っています
今日も体をほぐしながらストレッチ、筋トレをしてリフレッシュしています
皆さんも参加してみませんか?
きっといい充実した時間が過ごせると思います