スポーツサービス

いつも千代田区立スポーツセンターをご利用いただき、ありがとうございます。

プール祝日プログラムとして、下記日程で開催いたします🏊
皆さまのご参加をお待ちしております。
 

10月12日（月）スポーツの日

14:00~アクアシェイプ（木村）誰でも20名
アクアグローブを楽しくシェイプアップ♪
15:00~Fun Swim（櫻田）会員限定15名
泳ぐ楽しさを見つけましょう
16:00~ロングディスタンス（櫻田）会員限定15名
長く泳ぐためのコツをつかみましょう
 

11月3日（火）文化の日

13:00~アクアウォーキング&エクササイズ（深田）誰でも15名
グローブを使って腕や上半身の動きも取り入れます
14:00~キレイに泳ごう平泳ぎ&バタフライ（木村）会員限定15名
＜1コース半分での開催となります＞
15:00~IM　Skill-up（櫻田）会員限定15名
個人メドレーのための練習を行ないます
16:00~Sprint（櫻田）会員限定15名
短い距離でのスピードトレーニングを行います

※11月23日（月・祝）はジュニア水泳大会開催のため、プール一般開放がないため祝日プログラムは実施はありません。