施設のご利用状況
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トレーニング室 【デジタル予約ボード】https://milld.kathenas.com/status/meguro-center-gym/1
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- やや混雑
- 混雑
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営業時間外
NEWS新着情報
SCHOOLスクール
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1/8～2/12 小学生バスケットボール教室
バスケットボールの基礎を学び、チームを作って試合をします。
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1/8～3/12 MEGUROスイミングクリニックA（第３回）
子どもを対象にした水泳教室。基本的技術を習得し、レベルに応じて指導していきます。
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1/8～3/12 MEGUROスイミングクリニックB（第３回）
子どもを対象にした水泳教室。基本的技術を習得し、レベルに応じて指導していきます。
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1/14～2/25 幼児新体操教室（第３回）
リボンを使って踊り、新体操を体験します。
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1/18 小学生ボールゲーム交流会
ボール遊びで球技に慣れよう！
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1/22～3/12 幼児ヒップホップ教室
はじめてダンスに挑戦する子どもを対象に、ヒップホップの簡単なステップと振り付けを学びます。楽しくリズム感を養うことができます。
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1/22～3/12 小学生ヒップホップ/木曜日（第6回）
はじめてダンスに挑戦するお子様を対象に、簡単なステップや振り付けから始めます！
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1/24 水あそびマスター
アウトドアでの水難事故を想定したセルフレスキューの方法を学びます！
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1/30～3/27 キッズダンス基礎教室（第６回）
はじめてダンスに挑戦するお子様向けに、簡単なステップや振り付けから始めます！
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1/30～3/27 小学生ヒップホップ/金曜日（第６回）
はじめてダンスに挑戦する子どもを対象に、ヒップホップの基本を学ぶ教室です
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2/15 ミズノ流親子忍者学校
忍者になりきって、さまざまな修行に挑戦！！親子でチャレンジしよう！！
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1/5～3/23 介護予防体力向上教室（第5回）
筋肉を強くする筋力トレーニングと体力アップのための 有酸素運動で体力づくりを行います。
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1/6～2/24 60代から始めるヨガ（第２回）
ヨガの基本（呼吸法・運動法）を学びます。
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1/7～3/11 気功太極拳教室（第３回）
かんたんなストレッチと太極拳を習得しよう！
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1/8～2/26 介護予防椅子エクササイズ（第５回）
椅子に座ったままで行うストレッチ、有酸素運動、筋力トレーニングを交えて楽しく運動していきます。
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1/8～2/26 はじめてのバレエエクササイズ教室（第３回）
バレエの基礎を学びながら、音楽に合わせて楽しくエクササイズを行う教室です。
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1/9～30 夜間のリラックスヨガ教室（第２回）
ヨガの基本（呼吸法、運動法）を学びます
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1/10～2/28 初心者テニス教室（第３回）
テニスを基礎から学べます！
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1/21～3/18 介護予防歩行機能向上教室(ラララフィット)第６回
膝・腰周りの筋肉をしっかり鍛え、転倒しにくい身体づくりを目指します。椅子に座ったままできる運動・簡単な立位での運動を行います。
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1/29 バドミントン交流会
チームを作って試合をします。バドミントン初心者の方、女性の方も楽しめます。
CALENDARカレンダー
- :定休日
- :臨時休業日
- :特別営業日
- :無料公開日
- :お知らせあり
施設情報
2025年12月
2026年01月
2026年02月
EVENTイベント
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【1月ワンコイン】トリム＊ストレッチ・トレーニング
日時 2026/01/10 11:00～ 2026/01/10 12:00
定員35人
場所スタジオ
TEL 03-3711-1139
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【1月ワンコイン】大人の新体操
日時 2026/01/17 11:00～ 2026/01/17 12:00
定員15人
場所スタジオ
TEL 03-3711-1139
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【1月ワンコイン】バレエ初中級
日時 2026/01/18 16:45～ 2026/01/18 17:45
定員20人
場所スタジオ
TEL 03-3711-1139
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【1月ワンコイン】気功＆健康太極拳
日時 2026/01/24 10:30～ 2026/01/24 11:30
定員35人
場所スタジオ
TEL 03-3711-1139
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【1月ワンコイン】姿勢改善ピラティス
日時 2026/01/31 11:00～ 2026/01/31 12:00
定員35人
場所スタジオ
TEL 03-3711-1139
