施設のご利用状況
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NEWS新着情報
SCHOOLスクール
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MEGUROスイミングクリニックA
泳ぎの基礎から学べます！
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MEGUROスイミングクリニックB
泳ぎの基礎を学びます！
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幼児ヒップホップ教室
はじめてダンスに挑戦するお子様を対象に簡単なステップと振り付けから始めます！
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小学生ヒップホップ/木曜日
はじめてダンスに挑戦するお子様向けに、簡単なステップや振り付けから始めます！
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キッズダンス基礎教室
はじめてダンスに挑戦するお子様向けに、簡単なステップや振り付けから始めます！
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小学生ヒップホップ/金曜日
はじめてダンスに挑戦するお子様を対象に、簡単なステップや振り付けから始めます！
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小学生スポーツ塾教室
走り方やマット運動・跳び箱・鉄棒など上手にできるコツを学べます！
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バドミントンジュニア教室
バドミントンの基礎を学びましょう！
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初心者ジュニアテニス教室
テニスにはじめて挑戦する方、テニスの基本を学んでみたい方向けの教室です！
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小学生新体操教室
リボンなどの道具も使用して楽しく学べます！
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幼児新体操教室
音楽に合わせた踊りを楽しく学びましょう！
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剣道無料体験会
剣道の基本技術の習得を目指します！
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水あそびマスター
アウトドアでの水難事故を想定したセルフレスキューの方法を学びます！
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介護予防椅子エクササイズ
椅子に座ったままで行うストレッチや脳トレ、筋力トレーニングを中心とした運動初心者の方でも参加しやすい教室です
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はじめてのヨガ教室
初心者向けのヨガ教室です。ヨガの基本(呼吸法・運動法)を学びます。はじめての方でも無理なくご参加いただけます。
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介護予防体力向上教室
筋肉を強くする筋力トレーニングと体力アップの為の有酸素運動で体力づくりを行います。元気に動きたい方、自立高齢者向けの教室です。
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介護予防歩行機能向上教室(ラララフィット)
膝・腰周りの筋肉をしっかり鍛え、転倒しにくい身体づくりを目指します。椅子に座ったままできる運動・簡単な立位での運動を行います。
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初心者テニス教室
テニスを基礎から学べます！
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バドミントン教室
バドミントン初心者の方でも参加できます！
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障がい者トレーニング相談
症状に合わせた簡単な運動方法、マシンの使い方をご紹介いたします。
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初心者ランニング教室
運動不足解消・ランニングを始めたい方におすすめです！
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ランニング教室(目黒川外周)
ランニング初心者向けの教室です。
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障害者ふれあいトレーニング教室
障害に合わせたトレーニング法・運動法をご紹介します！
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100年歩けるカラダをつくろう教室
歩き方・姿勢づくり・筋トレなどを学びます。
CALENDARカレンダー
- :定休日
- :臨時休業日
- :特別営業日
- :無料公開日
- :お知らせあり
施設情報
2025年04月
2025年05月
2025年06月
EVENTイベント
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【5月ワンコイン】♪はじめての小学生新体操♪
日時 2025/05/10 10:30～ 2025/05/10 11:30
定員15人
場所スタジオ
TEL 03-3711-1139
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【5月ワンコイン】KーPOP Cover Lesson
日時 2025/05/16 20:15～ 2025/05/16 21:15
定員35人
場所スタジオ
TEL 03-3711-1139
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【5月ワンコイン】気功＆健康太極拳
日時 2025/05/17 10:30～ 2025/05/07 11:30
定員35人
場所スタジオ
TEL 03-3711-1139
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【5月ワンコイン】親子deうんどうあそび
日時 2025/05/18 16:45～ 2025/05/18 17:45
場所スタジオ
TEL 03-3711-1139
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【5月ワンコイン】コア(体幹) メイクピラティス
日時 2025/05/24 11:00～ 2025/05/24 12:00
定員35人
場所スタジオ
TEL 03-3711-1139
