プール棟にありますロビーにて

健康教室を行います。

心も身体もリフレッシュしませんか？✨

9月27日（日）窓口１0：００～　電話１1：００～申込受付開始
《窓口と電話で申し込み時間が違います。お気を付けください》
 

 　①１０月５日（月）１１：００～１１：４５
　　【全身バランストレーニング】
　 

②１０月５日（月）１２：００～１２：４５
【ダンベルトレーニング　ベーシック】
　空のペットボトルを２本ご持参ください

③１０月１４日（水）１０：００～１０：４５
　【ダンベルトレーニング　スタンダード】
　空のペットボトルを２本ご持参ください

④１０月１４日（水）１１：１５～１２：００
【すっきりストレッチ】


⑤１０月２４日（土）１０：００～１０：４５
【お腹シェイプアップエアロ】


⑥１０月２４日（土）１１：１５～１２：００
【リフレッシュストレッチ】

＊料　金＊　１回　５００円

＊定　員＊　①・②・③・④・⑥　先着１５名　/　⑤　先着１２名

＊持ち物＊　飲み物・タオル・室内履き・運動のできる服装
　　　　　　②・③　空のペットボトル２本

どなたでもお申込みいただけます。

詳しくはNITTANパークおおねトレーニングルーム受付、またはお電話にて

お問合せください。（０４６３－７７－７８８８）