プール棟にありますロビーにて

健康教室を行います。

心も身体もリフレッシュしませんか？✨

8月26日（水）窓口１2：００～　電話１3：００～申込受付開始
《窓口と電話で申し込み時間が違います。お気を付けください》
 

 　①９月５日（土）１０：１５～１１：００
　　【イストレーニング＆ストレッチ】
　 

②９月５日（土）１１：３０～１２：１５
【全身リフレッシュストレッチ】


③９月７日（月）１０：１５～１１：００
　【ダンベルトレーニング　ベーシック】
　空のペットボトルを２本ご持参ください

④９月７日（月）１１：３０～１２：１５
【ゆるやかエアロビクス】


⑤９月１５日（火）１１：００～１１：４５
【ダンベルトレーニング　スタンダード】
空のペットボトルを２本ご持参ください

⑥９月１９日（土）１１：００～１１：４５
【すっきりストレッチ】
 

＊料　金＊　１回　５００円

＊定　員＊　①・②・③・⑤・⑥　先着１５名　/　④　先着１２名

＊持ち物＊　飲み物・タオル・室内履き・運動のできる服装
　　　　　　➂・⑤　空のペットボトル２本

どなたでもお申込みいただけます。

詳しくはNITTANパークおおねトレーニングルーム受付、またはお電話にて

お問合せください。（０４６３－７７－７８８８）