お知らせ
掲載
フィットネス教室 講師・内容変更および休講等のご案内（6/7更新）
平素より、教室参加をいただきまして誠にありがとうございます。
下記の教室は講師変更、内容変更がございます。
申し訳ございませんが、ご確認の上ご参加ください。
≪月曜日≫
◆6/8(月) 9：45-10：30
【変更前】ボディバランス45※FX 講師 新井 真奈美
【変更後】ボディコンバットテック＆ボディコンバット30講師 飛田 菜月
※ボディコンバットは格闘技エクササイズで脂肪燃焼を行う教室です。内履きのシューズが必要です。テック付きなので初めての方にも安心の内容です。
◆6/15、22、29各(月) 9：45-10：30
【変更前】ボディバランス45※FX 講師 新井 真奈美
【変更後】ストレッチ＆コンディショニング（ポール使用）講師 小林 朋子
※ポールを使って体をほぐし緩めます。また安定させる筋力トレーニングも行い体の調子を整えることを目指します。内履きのシューズ不要。
◆6/8、15、22、29各(月) 10：55-11:40
【変更前】ボディアタック45 講師 新井 真奈美
【変更後】ボディコンバット45 講師 飛田 菜月
※ボディコンバットは格闘技エクササイズで脂肪燃焼を行う教室です。内履きのシューズが必要です。
≪土曜日≫10：40-11:25 「ボディパンプ45」
6/13 担当：土田 輝奈
6/20 担当：三本木 良坤
6/27 担当：須田 睦
≪日曜日≫
◆6/7、14各（日）15：00-15：45
【変更前】ボディバランス45※FX 担当 新井 真奈美
【変更後】ボディバランス45※FX 担当 北見 亜矢
◆6/7、14各（日）16：10-16：40
【変更前】ボディコンバット30 担当 新井 真奈美
【変更後】歪み改善ワーク 担当 北見 亜矢
※歪み改善ワークは、神経系のストレッチや姿勢の歪みを改善するためのエクササイズを行います。うち履きのシューズ不要。
皆様のご参加をお待ちしています。
下記の教室は講師変更、内容変更がございます。
申し訳ございませんが、ご確認の上ご参加ください。
≪月曜日≫
◆6/8(月) 9：45-10：30
【変更前】ボディバランス45※FX 講師 新井 真奈美
【変更後】ボディコンバットテック＆ボディコンバット30講師 飛田 菜月
※ボディコンバットは格闘技エクササイズで脂肪燃焼を行う教室です。内履きのシューズが必要です。テック付きなので初めての方にも安心の内容です。
◆6/15、22、29各(月) 9：45-10：30
【変更前】ボディバランス45※FX 講師 新井 真奈美
【変更後】ストレッチ＆コンディショニング（ポール使用）講師 小林 朋子
※ポールを使って体をほぐし緩めます。また安定させる筋力トレーニングも行い体の調子を整えることを目指します。内履きのシューズ不要。
◆6/8、15、22、29各(月) 10：55-11:40
【変更前】ボディアタック45 講師 新井 真奈美
【変更後】ボディコンバット45 講師 飛田 菜月
※ボディコンバットは格闘技エクササイズで脂肪燃焼を行う教室です。内履きのシューズが必要です。
≪土曜日≫10：40-11:25 「ボディパンプ45」
6/13 担当：土田 輝奈
6/20 担当：三本木 良坤
6/27 担当：須田 睦
≪日曜日≫
◆6/7、14各（日）15：00-15：45
【変更前】ボディバランス45※FX 担当 新井 真奈美
【変更後】ボディバランス45※FX 担当 北見 亜矢
◆6/7、14各（日）16：10-16：40
【変更前】ボディコンバット30 担当 新井 真奈美
【変更後】歪み改善ワーク 担当 北見 亜矢
※歪み改善ワークは、神経系のストレッチや姿勢の歪みを改善するためのエクササイズを行います。うち履きのシューズ不要。
皆様のご参加をお待ちしています。
