この施設でできること
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バスケット
ボール -
バレーボール
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バドミントン
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卓球
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フィットネス
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ダンス
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その他
施設情報
〒411-0903静岡県駿東郡清水町堂庭287-1
TEL: 055-971-0160
休館日:毎月第3日曜日、年末年始(12月29日~1月3日)
この施設でできること
バスケット
ボール
バレーボール
バドミントン
卓球
フィットネス
ダンス
その他
施設情報
〒411-0903静岡県駿東郡清水町堂庭287-1
TEL: 055-971-0160
休館日:毎月第3日曜日、年末年始(12月29日~1月3日)
音楽に合わせて様々な筋トレやエクササイズを行います。 初心者の方でも大丈夫です。
健康的で美しい引き締まった身体を目指すことを目的に、週替わりで有酸素運動や筋力トレーニングを行います。
ミズノ機能性グッズ活用による筋トレと音楽に合わせた有酸素運動を行います!
運動をはじめるまえに!!
身体に負担をかけずにインナーマッスルを鍛える教室です。
運動初心者の方にも安心のプログラムです。一日の疲れを癒しましょう。
初心者OK!楽しく踊ろう!
音楽に合わせて脂肪燃焼!
ノルディックポールを使って、楽しくウォーキング!
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