こどもからお年寄りまでゼロからはじめる 「都留市健康ジム」
「初心者大歓迎」 器具の使い方や健康づくりのサポートをします。
有酸素マシンは10台設置！
ラディカルバーチャルが体験できる！ 都留市健康ジムで気軽にフィットネスをはじめよう！！ ※ 無料体験実施中
卓球やボルダリングもできます。
ご案内
タイムスケジュール
重要なお知らせ
ジム（スタジオ）
一回フリータイム
100円～
みんなと楽しくレッツダンス！
速く走るコツ教えます！
運動の苦手を克服しましょう！
できる！楽しむ！つづく！ミズノ高齢者健康プログラム。
楽しく簡単に踊れるエクササイズ！
自分と見つめあう大切な時間に。
オリジナル和製メソッド
卓球で味わえるさまざまな喜びを!
楽しくエクササイズ
楽しく踊ろう！
映像でのフィットネスレッスンプログラム【ラディカルバーチャル】で気軽にフィットネス！
施設情報
2025年11月
2025年12月
2026年01月
お気軽に参加ください
