スクール | 内容 | 詳細 | 料金(税込) | 申込 |
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ラララフィット(60歳以上限定) | ミズノオリジナルグッズを使用し、テーマに沿って体を動かしながらトレーニングします! | ラララフィット | 400円 (別途入館料) |
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ズンバ教室 | フィットネスに加え、エンターテイメント、文化等、様々な要素を融合させた、グローバルなライフスタイルプログラムです。 | ZUMBA | 400円 (別途入館料) |
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ヨガ教室 |
心の器である身体を大切に。 アクティブに動き、筋力と柔軟性のバランスを整えていくことで見た目だけでなく、心身ともに健康的なライフスタイルへと導く。 |
ヨガ教室 | 400円 (別途入館料) |
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ファンクショナル ローラー ピラティス | 円柱状のフォームローラーを利用することでコア・インナーマッスルを実感しながら機能的な動きを引き出します。 | FRP | 400円 (別途入館料) |
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卓球教室 | 基本動作が正しく、きれいなフォームでできるよう、ラリーが続くよう指導します! | 卓球教室 | 400円 (別途入館料) |
スクール | 内容 | 詳細 | 料金(税込) | 申込 |
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