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いつも山田市民体育館をご利用いただき、ありがとうございます。

⭐イベントのお知らせです⭐
10月25日(日)に『ミズノノルディック・ウォーク』を開催します🎉

少しずつ気温も下がり、体を動かしやすい季節となりました🍂
ノルディックって何？興味はあるけどやったことないなぁ。。。
今回はノルディックにはどういう効果や効用があるのか、
ポールの持ち方から、歩き方など、基本的なことからしっかりと行います😊
初めての方、大歓迎！！！！
私たちと一緒に歩きましょーー✨✨

『ミズノノルディック・ウォーク教室』
🔶日　時：9月25日(日)　10：00～12：00頃　※雨天中止

🔷対　象：18歳以上

🔶参加料：880円(税込)
　　　　　 ポールレンタル料：200円

🔷定　員：15名(先着順)

🔶持ち物：動きやすい服装（着脱可）、歩きやすい靴(外履き)、飲み物、タオル

9月24日(木)より、受付開始！！体育館に来館または電話にて受付中。

詳細はチラシをダウンロードのうえ、ご確認にください。

たくさんのご参加お待ちしてます💕