お知らせ
掲載
イベントの様子【リズミックパンチ✨】
皆様こんにちは！
ゴールデンウィークもあと2日で終わってしまいますね
南吹田市民体育館では、5月4日に【リズミックパンチ】のイベントを開催しました
リズムに合わせてパンチ
キック
などの動きを行う有酸素の運動です！みなさまカッコよくたくさん汗をかきながらおもいっきり身体を動かしていました♪
体幹トレーニングも行い、みなさまクタクタでしたね🤣
キックなどの動きを行う有酸素の運動です！みなさまカッコよくたくさん汗をかきながらおもいっきり身体を動かしていました♪体幹トレーニングも行い、みなさまクタクタでしたね🤣
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました✨
5月12日(日）はストレッチヨガを開催します！
時間：10時～11時
持ち物：動きやすい服装・飲み物・タオル・バスタオル（ヨガマットでも可）
参加費：600円
時間：10時～11時
持ち物：動きやすい服装・飲み物・タオル・バスタオル（ヨガマットでも可）
参加費：600円
あと少し、空きがございます
皆様のご参加、お待ちしております
