スポーツサービス

いつも南吹田市民体育館をご利用いただき、ありがとうございます。
非常に暑い日が続いておりますが、体調はいかがでしょうか？

7/9(日)と14(火)に南吹田にて、『夏のストレッチヨガ』を開催しました
今回はお腹を使うパートやバランスのパートがあり、体幹の強化と集中力を強化しました


(撮影のご協力、ありがとうございます📸)

4月から毎月開催していました『ストレッチヨガ』ですが、
8月は一旦、お休みです（夏休み）
冷房が効いた室内にいることが多くなるかと思いますが、
お家でもスキマ時間にストレッチしてね


次回は9月
・8日(日)　 10:00～11:00　　先着10名
・10日(火)　19:00～20:00　　先着10名

8/1(木)より受付開始です
たくさんのご参加お待ちしております