スポーツサービス

いつも南吹田市民体育館をご利用いただき、ありがとうございます。

9/8、10にストレッチヨガを開催しました
今回はトレーニング要素が多く、体幹まわりや下半身を引き締めながら、
ストレッチも行いました


(写真のご協力、ありがとうございます📸)

次回は、
10/8(火)　19:00～20:00
10/13(日) 10:00～11:00

今回と同じ内容を行います

まだまだ暑い日が続きますが、朝晩は少しずつ冷えてきます
体調管理が難しい季節ですが、一緒に身体も心もほぐしませんか？

たくさんのご参加お待ちしてます