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8月16日、姿勢改善エクササイズを開催しました✨

参加者の中には、「背筋伸びたんじゃない？！」と他の参加者から声をかけられる方も！

普段の姿勢意識されていますか。。
知らず知らずのうちに猫背になってしまったり、、
これを機に私も自分の姿勢を振返ってみたいと思います♪

次回の開催もお楽しみに☆彡