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スポーツの振興を通じてスポーツが与える歓びと
感動を市民にお届けします。 -
地域と人をつなげるコミュニティー施設
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気軽にスポーツを楽しめる!
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しっかり筋トレから、日々の健康つくりまで
ご案内
1週間の始まりに、朝ヨガでココロとカラダをリフレッシュ!
初めてのヨガ体験はここから! ヨガをやってみたいな~という方はお待ちしております
音楽に合わせたエアロビクスやシェイプアップの筋トレ、身体整えるストレッチを盛りだくさんで行います
しっかり打って、しっかり練習できます 初めての方も久しぶりの方もここからバドを始めよう
月曜、木曜開催 色んなクラス分けがあって、講師が丁寧に教えます!どんどん上達!みんなで楽しく!
レクレーションゲームで頭も身体も使って運動楽しもう!
気軽な気持ちで、楽しく体を動かしてみませんか!
呼吸法からお腹(コア)の使い方、体幹などを鍛える全身運動です
施設情報
2026年03月
2026年04月
2026年05月
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日時 2026/04/01 13:00~ 2027/03/31 14:00
場所中野テニスコート
TEL 0721-24-2265
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日時 2026/04/04 18:10~ 2026/04/29 18:00
場所市民総合体育館
TEL 0721-24-2265
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日時 2026/04/29 15:15~ 2026/05/06 20:30
場所体育館 競技場
TEL 0721-24-2265
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日時 2026/05/02 00:00~ 2026/05/31 18:00
場所市民総合体育館
TEL 0721-24-2265
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日時 2026/05/02 13:00~ 2026/05/23 14:30
場所市民総合体育館 競技場
TEL 0721-24-2265