子ども向けプログラム
スクロール
大人向けプログラム
スクロール
| スクール | 内容 | 詳細 | 料金（税込） | 申込 |
|---|---|---|---|---|
| リフレッシュヨガ | ココロとカラダをリフレッシュ！ | 1回500円 | ||
| やさしいヨガ | 初めての方でも気軽にご参加いただけます。 | 詳細 | 1回500円 | |
| アンチエイジングエクササイズ |
音楽に合わせて楽しく動いたり、カラダをほぐしたり、リラックスストレッチもあり！ 初めての方でも楽しめるエクササイズ！ |
詳細 | 水曜コース4,400円 土曜コース2,200円 水曜土曜コース4,950円 5回分回数券6,000円 |
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| カラダ美人エクササイズ |
運動不足解消！初めての方でも大丈夫！シンプルな動きの脂肪燃焼エクササイズ！ 筋トレ、リラックスストレッチもあり。 |
詳細 | 水曜コース4,400円 土曜コース2,200円 水曜土曜コース4,950円 5回分回数券6,000円 |
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| バドミントン教室 |
バドミントンを基礎から楽しく学びませんか？ 無料体験実施中！ |
詳細 | 4,400円 | |
| 卓球教室 |
卓球がうまくなりたい方是非ご参加ください。 無料体験実施中！ |
詳細 | 4,600円 | |
| シルバーエイジレクリエーション | 年齢にあわせた軽運動やグラウンドゴルフなどを行います。 | 2,440円 | ||
| スポーツホール卓球教室 |
卓球がうまくなりたい方是非ご参加ください。 無料体験実施中！ |
4,600円 | ||
| スポーツホール LaLaLaサーキットライト | イスに座った状態で、リズム体操・筋力トレーニング・脳トレなど楽しみながら体を動かしことがでいます。 | 3,560円 |