スポーツサービス

吹田市・公益社団法人吹田市体育協会の共催で

「かんたんシェイプレッスン」を実施いたします。

実施内容．．．簡単なエアロビクスダンスの動きをメインで実施、終了後にリラクゼーションを含めたストレッチを行う。

期間／日時．．．令和7年1月15日～3月26日までの毎週水曜日
　　　　　　　　午前10時00分～午前11時10分　70分

場所．．．吹田市立総合運動場　室内走路
　　　　　吹田市竹谷町37－1
　　　　　Tel　06－6386－5635

対象．．．15歳以上（中学生以下は除く）

募集．．．30名（当日先着順で参加申し込み用紙を記入いただく）

受講料．．．150円　※当日に都度、券売機でお支払い

申込受付．．．当日に、開始15分前から受付（ただし定員になり次第締め切り）

持ち物．．．運動のできる服装、トレーニングシューズ、タオル、水分補給用飲み物

講師．．．杉山　典子先生

注意事項．．．１）内臓疾患のある方は参加することができません。
　　　　　　　２）負傷、事故などについては応急処置のほか責任を負いません。