子ども向けプログラム
スクロール
| スクール | 内容 | 詳細 | 料金（税込） | 申込 |
|---|---|---|---|---|
| 幼児体育教室 |
【日程】春季 夏季 秋季 冬季水曜日 全10回 【時間】15:40 ～ 16:40 【定員】30人 【対象】3歳（教室の開始日までに）～6歳（未就学児） 【内容】マット運動や跳び箱、鉄棒などの基礎となる動きの導入を行い、それぞれの年齢に合った指導方法で楽しく身体を動かします。 |
25年度体力づくり教室(年間) 25年度春季体力づくり教室 | 3,000円 | |
| ジュニア体育＆スポーツ |
【日程】春季 夏季 春季 冬季 土曜日 全10回 【時間】9:15 ～ 10:25 【定員】35人 【対象】小学生（全学年） 【内容】小学1年～6年生が交流しながら、球技やレクリエーションスポーツなどのいろんなスポーツを一緒に楽しみ、基礎体力を身に付けます。 |
25年度体力づくり教室(年間) 25年度春季体力づくり教室 | 3,000円 | |
| 親子ではじめるスポーツ |
【日程】春季 秋季 土曜日 全10回 【時間】10:40 ～ 11:50 【定員】20組 【対象】3歳（教室の開始日までに）～6歳（未就学児）の幼児と保護者 【内容】いろんな体育道具を使い、「走る」「跳ぶ」「投げる」など、運動の基本的な動作を、『遊び』を通して習得し、親子で楽しく身体を動かします。 ※ 親子教室は、子ども1人に対して、保護者1人での参加になります。 抱っこ紐などで子どもを抱きかかえてのご参加は、危険ですのでご遠慮下さい。 |
25年度体力づくり教室(年間) 25年度春季体力づくり教室 | 4,000円 | |
| 障がい児・者スポーツ教室 |
【日程】年間２０回 月曜日 【時間】13:30 ～ 15:00 【定員】20人 【対象】障がい児・者（小学生以上） 【内容】フライングディスクやトランポリン、その他様々な球技を楽しみます。 |
春季体力づくり教室 25年度体力づくり教室(年間) 25年度障がい児・者日程表 | 1回 100円（小中学生 50円） | |
| 障がい児親子体育教室 |
【日程】夏季 冬季 土曜日 全10回 【時間】10:40 ～ 11:50 【定員】20組 【対象】3歳（教室の開始日までに）～小学6年生の障がい児と保護者 【内容】いろんな体育道具を使い、「走る」「跳ぶ」「投げる」など運動の基本的な動作を、『遊び』を通して習得し、親子で楽しく身体を動か します。 ※ 親子教室は、子ども1人に対して、保護者1人での参加になります。 抱っこ紐などで子どもを抱きかかえてのご参加は、危険ですのでご遠慮下さい。 ※障がい児親子体育教室 申込者多数で抽選となった場合は、障がい者手帳をお持ちの方を優先させて頂きます。 |
25年度体力づくり教室(年間) | 1,000円 | |
| 大阪エヴェッサバスケットボールスクール |
【日程】毎週木曜日 ※第4木曜日と祝日は除く 【時間】①小学1～3年生 17:00～18:20 ②小学4～6年生 18:30～19:50 【定員】各20人 |
25年度エヴェッサバスケットスクール |
<25年度4月新料金> 月謝制 開催２回の月：3,600円 ３回の月：5,400円 ４回の月：7,200円 ※②小学4～6年生定員に達した為キャンセル待ち |
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| ミズノバドミントンスクール |
【日程】毎週木曜日 ※第4木曜日と祝日は除く 【時間】 ① 小学3～6年生 18:00～19:20 初心者 ② 小学5～中学生 19:30～20:50 【定員】各16名 |
25年度バドミントンスクール（小3~6年生）） |
<25年度4月新料金> 月謝制 開催２回の月：3,600円 ３回の月：5,400円 ４回の月：7,200円 ※定員に達したためキャンセル待ち |
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| ミズノダンススクール HIP HOP DANCE |
【日程】毎週金曜日 ※祝日は除く 【時間】①年長児～小学3年生 17:00～18:00 ②小学4～6年生 18:15～19:15 【定員】各20人 |
25年度HIP HOP DANCE |
＜25年度4月新料金＞ 月謝制： 7,200円/4回 |
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| ぼぅちゃんのおうち |
親子でふれあい遊びや体育館施設ならではの体育用具を使用し、身体を動かしたり時には知育や制作も♪ 保護者同士で情報交換や子育ての悩み事などお話しも。 【日程】月曜日 3か月1クール制の全6回 9:30～10:30 ※部屋は12時まで開放 【対象】0～3歳児とその保護者 【定員】10組 |
ぼぅちゃんのおうち |
3カ月制 6回 4,200円 〇体験料 700円/ 1組1回限り ➡25年4月新規開校！ ◎WEB申し込みの際、こちらより連絡がなければ参加可能となります。 |
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| フットサルスクール |
25年4月より、新規開校スクール！ 未経験者大歓迎のフットサルスクールです。 【日程】毎週金曜日 ※祝日は除く 【時間】①小学１～3年生 18:15～19:15 ②小学４～6年生 19:25～20:45 【定員】各20名 |
25年度フットサルスクール |
月額制：7,200円/4回 ➡25年4月新規開校！ |
大人向けプログラム
スクロール
| スクール | 内容 | 詳細 | 料金（税込） | 申込 |
|---|---|---|---|---|
| かんたんエクササイズ |
【日程】春季 秋季 冬季 火曜日 全10回 【時間】10:30 ～ 11:30 【定員】35人 【対象】18歳～65歳 【内容】筋トレやストレッチ、エアロビクスで楽しく身体を動かします。 運動初心者でも気軽に取り組める内容です。 |
25年度体力づくり教室(年間) 25年度春季体力づくり教室 | 4,000円 | |
| 楽ラク！健康づくり |
【日程】春季 秋季 水曜日 全10回 【時間】13:30 ～ 15:00 【定員】35人 【対象】60歳以上 【内容】ストレッチやリズム体操を中心とした、初めての方でも参加しやすい内容です。 |
25年度体力づくり教室(年間) 25年度春季体力づくり教室 | 4,000円 | |
| みんなでパラスポーツを楽しもう！ |
【日程】年間５回 7・8・9・12・2月 月曜日（予定） 【時間】19:00 ～ 20:30 【定員】20人 【対象】どなたでも可（小学生以上） 【内容】車いすスポーツやボッチャなどの障がい者スポーツが体験できる教室です。 |
25年度日程表 | 無料 | |
| 活きいき！レクリエーション |
【日程】夏季 冬季 水曜日 全10回 【時間】13:30～15:00 【定員】30人 【対象】60歳以上 【内容】球技を中心とした内容で、体力に自信のある方におすすめの内容です。 |
25年度体力づくり教室(年間) | 4,000円 | |
| 卓球スクール①② |
【日程】毎週木曜日 ※第4木曜日と祝日は除く 【時間】① 9:00～10:30 ② 10:30～12:00 【定員】各10人 【対象】18歳以上 |
25年度卓球①② | ＜25年度4月新料金＞ 月謝制 開催２回の月：3,600円 ３回の月：5,400円 ４回の月：7,200円 |
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| リラックス ヨガ |
【日程】毎週木曜日 ※第4木曜日と祝日は除く 【時間】12:30 ～ 13:30 【定員】30名 【対象】18歳以上 |
25年度リラックスヨガ | ＜25年度4月新料金＞ 月謝制 開催２回の月：1,400円 ３回の月：2,100円 ４回の月：2,800円 ※定員に達したためキャンセル待ち |
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| ZUMBAⓇ |
【日程】毎週木曜日 ※第4木曜日と祝日は除く 【時間】14:00 ～ 15:00 【定員】30名 【対象】18歳以上 |
25年度ZUMBA🄬 | ＜25年度4月新料金＞ 月謝制 開催２回の月：1,400円 ３回の月：2,100円 ４回の月：2,800円 |
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| ルーシーダットン |
【日程】6月より毎週金曜日 【時間】9時30分～10時30分 【定員】15名 【対象】18歳以上 |
ルーシーダットン | 1回 1,100円 ◎WEB申し込みの際、こちらより連絡がなければ参加可能となります。 |
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| 朝ヨガ |
毎月第2又は第3日曜日 【時間】7:00～8:00 【定員】15名 【対象】16歳以上 【場所】古曽部防災公園 多目的広場 又は 体育館別館2階 多目的ルーム ※季節・天候によって開催場所が変わります。 |
朝ヨガ10～3月チラシ | 1回 550円 「イベント」にて申込受付中 |
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| 自力整体 |
【日程】毎週水曜日 ※祝日は除く 【時間】10:00 ～ 11:30 【定員】15名 【対象】18歳以上 |
自力整体 | 1回 1,100円 ◎WEB申し込みの際、こちらより連絡がなければ参加可能となります。 |
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| サルセーション🄬 |
【日程】毎週金曜日 ※祝日は除く 【時間】11:00 ～ 12:00 【定員】15名 【対象】18歳以上 |
サルセーション | 1回 1,100円 ◎WEB申し込みの際、こちらより連絡がなければ参加可能となります。 |
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| 歌リズムダンス（健康体操） |
【日程】毎月第１・３金曜日 ※祝日は除く 【時間】15:00 ～ 16:00 【定員】20名 【対象】60歳以上 |
歌リズムダンス（健康体操） | 1回 1,100円 ◎WEB申し込みの際、こちらより連絡がなければ参加可能となります。 |
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| ハタヨガ |
【日程】毎週火曜日（R6年7月23日～） 【時間】9:15 ～ 10:15 【定員】10名 【対象】16歳以上（高校生以上） |
ハタヨガ | 1回 1,100円 ◎WEB申し込みの際、こちらより連絡がなければ参加可能となります。 |
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| 体幹ヨガ |
【日程】毎週火曜日（R6年7月23日～） 【時間】10:45 ～ 11:45 【定員】10名 【対象】16歳以上（高校生以上） |
体幹ヨガ | 1回 1,100円 ◎WEB申し込みの際、こちらより連絡がなければ参加可能となります。 |
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| コンディショニング&ZUMBA🄬 |
ZUMBAでより楽しく健康に踊れるようにコンディショニングやストレッチ、ワンポイントアドバイスでしっかり身体をほぐします。 【日程】毎週火曜日 ※祝日は除く 【時間】13時00分～14時00分 【定員】15名 【対象】18歳以上 |
コンディショニング&ZUMBA🄬 | 1回 1,100円 ➡25年4月新規開校！ ※7/29休講 ◎WEB申し込みの際、こちらより連絡がなければ参加可能となります。 |
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| バーチャルレッスン |
バーチャルで様々なプログラムが受けられます。 対面が苦手な方も、暗闇で少人数のため安心して自分のペースで受けられます。 |
バーチャルレッスン（1~3/31) バーチャルレッスン（4/2~6/30) | 1レッスン： 550円 1ヶ月定期： 3,300円 ※1レッスンご希望の方は、当日・翌日のみご予約可能です！ ◎WEB申し込みの際、こちらより連絡がなければ参加可能となります。 |
パーソナルプログラム
スクロール
| スクール | 内容 | 詳細 | 料金（税込） | 申込 |
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