子ども向けプログラム
スクロール
| スクール | 内容 | 詳細 | 料金（税込） | 申込 |
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| 卓球スクール | 卓球の楽しさ・基本技術・競技術向上などレベルに応じた指導をします。初心者の方でも参加可能です。 | 詳細 スケジュール(2024年度) スケジュール(2025年度) |
クラス5(小学生・中学生初級) 5,280円/月4回 |
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| バドミントンスクール | 基本技術・ルールからゲームの戦術まで個人に応じた指導をします。 | 詳細 スケジュール(2024年度) スケジュール(2025年度) |
クラス3(小学生・中学生初級) 5,280円/月4回 |
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| スポーツバレエスクール |
全てのダンスの基本につながるバレエの基礎をより親しみやすく学びます。 リズムに合わせて笑顔いっぱいの仲間と楽しく踊りましょう♪ |
詳細 スケジュール(2024年度) スケジュール(2025年度) |
Ⅰ・Ⅱクラス 5,280円/月4回 センタークラス 6,600円/月4回 |
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| バレーボールスクール | ボール遊びやゲーム等を多く取り入れ、楽しく運動するスクールを目指しています。※無料体験はクラス①のみ | 詳細 スケジュール(2024年度) スケジュール(2025年度) | 6,600円/月4回 | |
| フットサルスクール | フットサルの楽しさ・基本動作・チームワークの大切さ・マナーを丁寧に指導します。※現在クラス①は閉講中です。体験受入れができない場合がございますので、受付までお問い合わせください。 | 詳細 スケジュール(2024年度) スケジュール(2025年度) |
クラス1(低学年)6,270円/月4回 クラス2(高学年)6,270円/月4回 |
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| バスケットボールスクール | バスケットボールの楽しさ・基本動作・チームワークの大切さを丁寧に指導します。 | 詳細 スケジュール(2024年度) スケジュール(2025年度) | 7,480円/月4回 | |
| 幼児スポーツ | リズム体操やゲーム遊び等を通じて、運動の楽しさや喜びが得られるように指導します。 | スケジュール(2024年度) スケジュール(2025年度) | 5,000円/1期10回分 | |
| 小学生スポーツ | リズム体操や走り方、柔軟運動を通じて運動基礎能力を高められるように指導します。 | スケジュール(2024年度) スケジュール(2025年度) | 5,000円/1期10回分 | |
| 柔道 | 柔道の基本である、礼儀作法・あいさつ・返事等の徹底、正座、受身を通じて基本を習得した後に個人のレベルアップを図り、クラス分けをし指導します。 | スケジュール(2024年度) スケジュール(2025年度) |
幼児（年長）～高校生 2,400円/月4回 |
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| 合気道 | 「楽しくなければ合気道ではない」をモットーに稽古に励んでいます。老若男女稽古でき、良い汗を流し、さわやかな気分になりましょう。 | スケジュール(2024年度) スケジュール(2025年度) |
小学生～高校生 2,400円/月4回 |
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| ジュニアレスリング | マット運動を中心に、基礎体力を養いつつレスリングに関する技を指導します。 | スケジュール(2024年度) スケジュール(2025年度) |
幼児（年中）～中学生 2,400円/月4回 |
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| 剣道 | 剣道を通じて仲間作りに努めています。古い伝統を生かして礼儀作法等を伝達する事を目的とした教室であるべく努めています。 | スケジュール(2024年度) スケジュール(2025年度) |
幼児（年長）～高校生 2,400円/月4回 |
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| ハッピーひろば | 指導員によるリズム運動、ゲーム遊びの時間もあります♪ | スケジュール(2024年度) スケジュール(2025年度) |
一家族600円/1回 【トランポリン】 一家族800円/1回 |
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| 弓道(水)(金) |
初心者は基本から、経験者は技量に応じて指導します。 礼、弓の引き方、立ち方、進み方等基本技を個人に応じて指導します。 |
スケジュール(2024年度) スケジュール(2025年度) |
生徒(中学生・高校生) 5,000円/1期10回 |
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| サタデージュニアレスリング | マット運動を中心に、基礎体力を養いつつレスリングに関する技を指導します。 | スケジュール(2025年度) | 600円/1回 | |
| 運動広場 | 障がいのある児童・生徒とその保護者や介助者（ボランティアを含む）を対象に第３体育室（畳）を無料開放しています！ | スケジュール(2024年度) スケジュール(2025年度) | 無料 |
大人向けプログラム
スクロール
| スクール | 内容 | 詳細 | 料金（税込） | 申込 |
|---|---|---|---|---|
| 卓球スクール | 卓球の楽しさ・基本技術・競技術向上などレベルに応じた指導をします。初心者の方でも参加可能です。 | 詳細 スケジュール(2024年度) スケジュール(2025年度) |
初級・中級 5,280円/月4回 上級(※コーチの承諾が必要) 6,600円/月4回 |
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| バドミントンスクール | 基本技術・ルールからゲームの戦術まで個人に応じた指導をします。 | 詳細 スケジュール(2024年度) スケジュール(2025年度) | 5,280円/月4回 | |
| バレーボールスクール | ボール遊びやゲーム等を多く取り入れ、楽しく運動するスクールを目指しています。 | 詳細 スケジュール(2024年度) スケジュール(2025年度) |
年間登録制 1,980円/1回 月謝制 6,600円/月4回 |
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| トータルフィットネス | リズム体操・ストレッチ等の身体つくりやソフトバレーボール・バドミントン・ショートテニス・卓球等の各種スポーツを楽しめるように指導します。 | スケジュール(2024年度) スケジュール(2025年度) |
一般 3,400円/月4回 シルバー(各期の1回目の時点で60歳以上の方) 2,900円/月4回 |
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| フレッシュ(木) | 健康維持にための基礎体力作りをしたい方に！健康な身体つくり・体力の維持を目的とした、リズム体操・卓球・ショートテニス等各種スポーツやストレッチ体操を指導します。 | スケジュール(2024年度) スケジュール(2025年度) |
一般 3,400円/月4回 シルバー(各期の1回目の時点で60歳以上の方) 2,900円/月4回 |
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| アクティブ | 基礎体力を向上させたい方に！ソフトバレーボール・卓球・バドミントン・ショート等の各種スポーツに加え、筋力トレーニングも実施します。 | スケジュール(2024年度) スケジュール(2025年度) |
一般 3,400円/月4回 シルバー(各期の1回目の時点で60歳以上の方) 2,900円/月4回 |
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| フレッシュ(金) | 健康維持にための基礎体力作りをしたい方に！健康な身体つくり・体力の維持を目的とした、リズム体操・卓球・ショートテニス等各種スポーツやストレッチ体操を指導します。 | スケジュール(2024年度) スケジュール(2025年度) |
一般 3,400円/月4回 シルバー(各期の1回目の時点で60歳以上の方) 2,900円/月4回 |
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| エンジョイ | 体を動かすことを楽しみたい方に！卓球・ウォーキング・レクリエーション・ヨガを取り入れたストレッチ等で個人の体力に合わせて楽しく運動ができるように指導します。 | スケジュール(2024年度) スケジュール(2025年度) |
一般 3,400円/月4回 シルバー(各期の1回目の時点で60歳以上の方) 2,900円/月4回 |
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| 合気道 | 「楽しくなければ合気道ではない」をモットーに稽古に励んでいます。老若男女稽古でき、良い汗を流し、さわやかな気分になりましょう。 | スケジュール(2024年度) スケジュール(2025年度) |
一般 3,400円/月4回 シルバー(各期の1回目の時点で60歳以上の方) 2,900円/月4回 |
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| しあわせヨガ | ヨガは誰にでもでき、気軽に行える最高の精神コンディショニングです。 | スケジュール(2024年度) スケジュール(2025年度) |
一般 800円/1回 シルバー(S41.4.1以前に生まれた方) 700円/1回 |
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| 太極拳 | ストレッチなどを取り入れ、ゆったりした動きで、身体のバランス感覚を養い下半身の強化や柔軟性のアップにもつながります。 | スケジュール(2024年度) スケジュール(2025年度) |
一般 800円/1回 シルバー(各月の1回目の時点で60歳以上の方) 700円/1回 |
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| ソフトボール | 少人数でも一人でも気軽にできるソフトボールをしてみませんか？ | スケジュール(2025年度) |
一般 220円/1回 シルバー(S41.4.1以前出生の方) 110円/1回 |
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| チャレンジアーチェリー | 初めての方から、大会出場を目指す方まで個人に応じて指導します。 | スケジュール(2025年度) |
一般 800円/1回 シルバー(S41.4.1以前に生まれた方) 700円/1回 |
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| 弓道(水)(金) |
初心者は基本から、経験者は技量に応じて指導します。 礼、弓の引き方、立ち方、進み方等基本技を個人に応じて指導します。 |
スケジュール(2024年度) スケジュール(2025年度) |
一般 8,000円/1期10回 シルバー(各期の1回目の時点で60歳以上の方) 7,000円/1期10回 |
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| 弓道(木) |
初心者は基本から、経験者は技量に応じて指導します。 礼、弓の引き方、立ち方、進み方等基本技を個人に応じて指導します。 |
スケジュール(2024年度) スケジュール(2025年度) |
一般 8,000円/1期10回 シルバー(各期の1回目の時点で60歳以上の方) 7,000円/1期10回 |
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| フラダンス教室 |
フラダンスの動きにはいろいろな意味があるのはご存じですか？ 風の海、花などのハワイの美しい自然や、家族の会い・男女の愛などを表現しています♪ 動きの意味を知りながら、フラダンスを楽しみましょう♪ |
スケジュール(2025年度) |
一般 8,000円/1期10回 シルバー(各期の1回目の時点で60歳以上の方) 7,000円/1期10回 高校生以下(高校生に該当する年齢を含む) 5,000円/1期10回 |
