日　時：11月23日（土）
　　　　第一部　小学生低学年向け　　　  9:00～10:30
　　　　第二部　小学生高学年～中学生　10:45～12:15

場　所：多目的競技場　※雨天時トレーニング室または雨天練習場

対　象：小学生低学年～中学生

定　員：30名

料　金：1,000円/1人

持ち物：飲み物

≪内容≫
【第一部】小学生低学年向け　※小学生高学年が参加することも可能
腕振りの基本や走る姿勢などを遊びをまぜながら走る基本を習得していきます。

・走る時の姿勢を知ろう！
・腕振りの練習をしよう!
・綺麗な走りを目指そう!
※内容は状況により変更する可能性があります

【第二部】小学生高学年～中学生　※他の学年は参加不可
走る際の効率の良い体の動かし方を学びながら実践し、習得していきます。

・綺麗に走るフォームは？
・足の動かし方とは?
・スタート練習
※内容は状況により変更する可能性があります






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【お申し込み】
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