スポーツサービス

いつも千代田区立スポ―センターをご利用していただきまして、誠にありがとうございます。

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今回、千代田区立スポーツセンター主催の『シニア向け転倒予防と健康体操IN柔道場』を開催いたします。

☆詳細☆

日時：2024年5月1日（水）～2024年10月16日（水）
　　　毎月第１・３水曜日　9:30～11:00　全12回

内容：柔道の動きにもとづき体を動かす楽しさや心地よさを感じ、転倒予防や体力維持を目指します。

受講料：無料

対象：50歳以上の方

定員：30名(抽選/区内在住者優先)

持ち物：伸縮性のある服装、飲み物、タオル、靴下等

締切：4月19日（金）※締切を過ぎても定員に空きがございましたらご参加可能です。

申込方法：お電話にてお問い合わせください。
お問い合わせ先：千代田区立スポーツセンター　03-3256-8444

※窓口でも申込可能です。