スポーツサービス

いつも千代田区立スポ―センターをご利用していただきまして、誠にありがとうございます。

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今回、千代田区立スポーツセンター主催の『シニア向け転倒予防と健康体操 in 柔道場』を開催いたします。

☆詳細☆

日時：2025年10月1日（水）～2026年3月18日（水）
　　　毎月第1･3水曜日　10:00～11:30　全11回
　　　※1月は第1水曜日(1/7）のみ開催

内容：柔道の動きを取り入れたエクササイズで転倒予防や体力維持を目指す。

受講料：無料

対象：50歳以上の方(継続受講可能な方）

定員：20名(抽選/区内在住者優先)

持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル、靴下等

締切：9月19日（金）
※締切を過ぎても定員に空きがございましたらご参加可能です。(お電話のみのお申込み)

申込方法
　・往復ハガキ（1参加につき1枚）
　官製ハガキに名前・住所・電話番号・年齢・性別を記入し、
　スポーツセンターへお送りください。

　・Web申込
　当館ホームページのイベント一覧の申込フォームからお問い合わせの欄に住所・性別・年齢を記入し、お申込みください。
　　　※住所・年齢等の記入漏れがないようご注意ください。

抽選後、当落結果をハガキ(ハガキでお申込みの方)
またはメール(Web申込みの方)にてお知らせいたします。

※窓口でも申込可能です。
※ご応募多数の場合は抽選となります。また、区内在住のお客様を優先致します。