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水泳プログラムや体操プログラムなど様々なプログラムを開催中!
水泳スクールや体操スクールなど様々なプログラムをご用意!!
PLAY!SPORTS SHIBUYAパートナーズ 代官山スポーツプラザ 各こども水泳スクール 入会方法
多くの子ども達に水泳の楽しさや上手に泳げるようになった時の達成感、水の中の心地よさをお伝えします。
多くの子ども達に水泳の楽しさや上手に泳げるようになった時の達成感、水の中の心地よさをお伝えします。
子ども達に水泳の楽しさや上手に泳げるようになった時の 達成感、水中の心地よさをお伝えします
きれいな泳ぎを習得しよう
個人メドレーを泳げるようになろう
代官山スポーツプラザにて開催【NEOスマイルシップスポーツ】スクール生募集!
バスケ、水泳、格闘技 どんなスポーツでも驚異のスピードで上達!11月・12月は無料体験!
楽しく色々なスポーツで遊びながら子供たちの発育をサポート!
幅5㎝のベルトの上で歩いたり、様々な動きを通してバランスや体幹を自然と鍛え、様々なスポーツに役立てる事が身に付く教室です!
初心者向け。初めてのヨガ
大人気。シェイプアップエクササイズ!!
1人用のトランポリンを使用するトレーニングプログラム!
毎週金曜日 13:15~14:30 渋谷区太極拳連盟が指導する初心者から楽しめる太極拳プログラム
大人気ダンスプログラム!
理想的な美しい姿勢になろう
少し難しいポーズに挑戦してみませんか (中級者向け)
呼吸に合わせたストレッチとベーシックなヨガのポーズを行いました。 リラックスしながら運動量も確保でき、初めての方も歓迎です!
バーチャル(映像)を使ったフィットネスをここ代官山スポーツプラザで体験!!
Let’s Ride!! 大人気有酸素プログラム!
浮力を活かした、水中での歩き方を教えます
格闘技の動きなどを取り入れたプログラム
水中で音楽に合わせて、リズムよく身体を動かします。 初めての方でも安心して参加できるプログラムとなります。
水中でヨガの動きなどを取り入れたリラクゼーションプログラム
アロマを香らせながら行う朝のピラティスで、健康的でしなやかな心身への変化を感じてみませんか。
朝の時間を活用して泳力向上・タイム向上を目指しましょう。
水泳の基礎技術(浮く・潜る・息継ぎ)を身に付けきれいなフォームで楽に泳ぎましょう。
元アスリートの奥出泰史が指導する初心者向け体幹トレーニング教室。初めての方でも安心です!
朝一から身体を気持ちよく起こすことができるプログラム! メンタルヘルスの資格を持つトレーナーの指導でお悩み改善できる教室です!
元アスリートが指導する女性限定フィットネスプログラム!女性ならではの視点で「理想の自分」に近づけます!
施設情報
2025年02月
2025年03月
2025年04月