「UBOUND（トランポリンエクササイズ）ベーシック・アドバンス」のご紹介！
専門インストラクターと一緒に独自のラディカルミュージックとトランポリンの躍動でシンプルに、かつテンポよく、
体幹筋群に効果的な刺激を与えるトレーニング系プログラムです！

一日の最後に気持ちいい汗を流しませんか？
お仕事終わりのトレーニングなどにぜひご利用ください！

～教室詳細～
【日時】毎週木曜日　※都度参加OK！
【時間】①ベーシック　11:30～12:15　②アドバンス　19:30～20:15
【対象】中学生以上
【費用】￥1,000(サブスク会員の方は無料)
【定員】10名(先着)
【申込】事前申込不要！当日窓口にて受付
【持ち物】動きやすい服装・室内用運動靴・水分補給用の飲料