🌿 夏休みフェスティバル「ベーシックヨガ」🌿

🧘‍♀️ 夏休みフェスティバルでは、ベーシックヨガを特別に1階 多目的ルームで開催します！

夏の暑さで疲れた心と身体を、ヨガでリフレッシュしませんか？

深い呼吸とやさしい動きで身体の緊張をほぐし、日頃の疲れやストレスをやさしくリセットします。
運動が苦手な方やヨガが初めての方でも安心してご参加いただけます。

いつもより広々とした空間で、心地よい時間をお過ごしください。

📅 開催日時
8月22日（土）
① 9:15～10:15
② 10:30～11:30
 

📍 会場
代官山スポーツプラザ 1階 多目的ルーム
 

👥 対象
18歳以上の方
 

🎒 持ち物
・動きやすい服装
・飲み物
・タオル
・ヨガマット
※ヨガマットレンタルあり（1枚200円）
 

📝 参加方法
当日先着受付
 

🕘 受付開始
・サブスク会員：各回開始30分前から
・一般会員：各回開始15分前から
 

💰 参加費
・サブスク会員：無料
・一般会員：1,000円
 

🌞 夏休みだけの特別開催です！
広々とした多目的ルームで、心も身体もリフレッシュしませんか？
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
 

代官山スポーツプラザ
TEL：03-5428-0831