この施設でできること
施設情報
〒015-0013秋田県由利本荘市石脇字田尻野18番地
TEL: 0184-22-0001FAX:0184-25-7080
休館日:毎月第3月曜日・年末年始(12月29日～1月3日)第3月曜日が祝日にあたる場合はその翌日を休館日
施設のご利用状況
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ナイスアリーナ施設の混雑予報イベント、大会などにより変動する場合がございます。 目安としてご参考ください。
混雑予報
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- 待ち時間少ない
- やや混雑
- 混雑
- 非常に混雑
営業時間外
NEWS新着情報
SCHOOLスクール
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オーダーメイドインソール
足のトラブルでお困りの方(外反母趾など)、各競技のパフォーマンスを向上したい方、姿勢が悪い方
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パーソナルトレーニング【個人指導】
お客様に合ったトレーニング方法を健康運動指導士が教えます！
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【6月】ラララフィット 毎週月曜 午前・午後
初めての方から慣れてきている方まで幅広く、楽しくリズミカルに体を動かしましょう！心肺機能向上や認知症予防に効果的！
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【6月】やさしいハタヨガ 毎週火曜 10：30～12：00
呼吸から始めて身体と心をリラックス
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【6月】自律神経を整える 夜のリラックスヨガ 毎週火曜 19：00～20：30
リラックスしながら、自律神経を整えてみませんか
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【6月】ナイト！エアロビクス 毎週火曜 19：15～20：15
運動不足の解消、普段使わない細胞や筋肉を活性化させ若々しいカラダを維持します。
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【6月】レッツ！エアロビクス 毎週水曜 10：00～11：00
運動不足を解消し、普段使わない細胞・筋肉を活性化させ若々しいカラダを維持します。
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【6月】健康エクササイズ 毎週木曜【ＡＭ】10：30～11：30 【ＰＭ】14：00～15：00
各週で目的の違う運動を行い、健康習慣を手に入れよう！ バランスボール・スロートレーニング・ダンベルトレーニングなど！
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【6月】ZUMBA®45
ラテンのリズムで楽しくダンスフィットネス♪ 体力向上、脂肪燃焼、ストレス発散、ダンスが苦手な方にもおすすめです！
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【6月】初心者向け(^^♪おてがるエアロビクス 毎週金曜 10:00～11:00
ライトに楽しみたい人も、初心者も大歓迎の初心者向けコーススタート！
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【6月】骨盤を整えるヨガ 毎週金曜 10：30～12：00
骨盤を中心に全身を調整し、バランスを整えます
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- :特別営業日
- :無料公開日
- :お知らせあり
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