お知らせ

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自宅でできる簡単運動のご紹介

みなさんこんにちは!
少しずつ、朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか?

本日は、ミズノインストラクターとお家でできる簡単トレーニングを紹介します。
ぜひ皆さんチャレンジしてみてください♪

簡単トレーニングリンク