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「ステイホームな今、お家でトレーニングしませんか」【復習】
「ステイホームな今、お家でトレーニングしませんか」【復習】
今回は以前ご紹介した
第1弾『運動不足解消コース』
第2弾『肩こり解消コース』の復習編です！
家にいる時間が増えた今こそ、
ご自身の為にトレーニングを始めませんか。
自粛生活も長くなり運動不足が懸念されています。
少しの運動でも将来的に大きな成果を得られます。
どこでも簡単に行うことができるので
テレビを見ながらの“ながら運動”からでも
ぜひ始めてみませんか。
※鮮明な資料は画像をクリックして頂くか
資料ダウンロードのクリックをお願いいたします
第1弾 「運動不足解消コース」
足のトレーニングを中心にご紹介いたします。
第2弾 「肩こり解消コース」
肩こり解消のストレッチをご紹介いたします。
第3弾もお楽しみに！
お得な情報、イベントなどを配信しております！
LINE登録もぜひよろしくお願い致します！
今回は以前ご紹介した
第1弾『運動不足解消コース』
第2弾『肩こり解消コース』の復習編です！
家にいる時間が増えた今こそ、
ご自身の為にトレーニングを始めませんか。
自粛生活も長くなり運動不足が懸念されています。
少しの運動でも将来的に大きな成果を得られます。
どこでも簡単に行うことができるので
テレビを見ながらの“ながら運動”からでも
ぜひ始めてみませんか。
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第1弾 「運動不足解消コース」
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