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「ステイホームな今、お家でトレーニングしませんか」第4弾【猫背改善ストレッチ】
「ステイホームな今、お家でトレーニングしませんか」
第4弾『猫背改善ストレッチ』です!
ステイホームによりスマホの利用やテレワークが増え猫背になりがち...
そこで今回は猫背改善ストレッチを配信致します!
今回は座りながらでも簡単に行うことができるので
テレビを見ながらの“ながら運動”からでも
ぜひ始めてみませんか。
※鮮明な資料は画像をクリックして頂くか
資料ダウンロードのクリックをお願いいたします
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第5弾もお楽しみに!
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