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「ステイホームな今、お家でトレーニングしませんか」第4弾【猫背改善ストレッチ】

「ステイホームな今、お家でトレーニングしませんか」
第4弾『猫背改善ストレッチ』です!

ステイホームによりスマホの利用やテレワークが増え猫背になりがち...
そこで今回は猫背改善ストレッチを配信致します!


今回は座りながらでも簡単に行うことができるので
テレビを見ながらの“ながら運動”からでも
ぜひ始めてみませんか。


※鮮明な資料は画像をクリックして頂くか
 資料ダウンロードのクリックをお願いいたします


第5弾もお楽しみに!


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