スポーツサービス

平素より健康ジムをご利用いただき誠にありがとうございます。

この度、２月より新レッスンといたしまして、

「かんたんズンバ（ZUMBA GOLD®）」がスタートいたします！

フィットネス初心者、ダンス初心者、中高年齢者などを対象としたプログラムとなっています。

ステップの種類は、サルサ、クンビア、メレンゲ、フラメンコ...など。

急な方向転換などがなく、バランス能力を養う動きも含まれているので、ダンスが苦手な方にもわかりやすくなっています。

２月は９日（火）２６日（金）
時間帯は13:00-13:45

詳しい内容等は電話でも受け付けております。
ジムにいらっしゃった際にスタッフに声を掛けていただいてもOKです！

コロナ禍でなかなか気持ちよく身体を動かす機会がないという方も、
わかりやすいリズムで音に合わせて楽しく踊りませんか？？